挑雙合適而不僅僅美麗的鞋子
央視國際 2004年06月23日 10:09
什麼是理想的鞋子呢?專家認為,理想的鞋子都應該有結實而柔軟的跟部支撐鞋底,十個腳趾可以在鞋裏自由的活動,並有舒服的襯底和足夠的內部空間。最理想的鞋子其實是跑步鞋,因為如今的跑步鞋在無數次的更新換代中融入了許多科技要素,最大限度地符合了人體需要。但運動鞋也需要在穿著半年後進行更換,因為鞋內的襯墊已經磨損了。
對於美女不可缺少的高跟鞋就只能放棄了嗎?那可太不現實了!專家分析,不是所有的高跟鞋都對健康不利,高跟鞋的“健康標準”是在7厘米以下,如果超過了7厘米就成了雙腳的刑具。而且,過高的高跟鞋還會導致身體前傾,這樣的姿勢保持久了對骨盆極其不利。所以,鞋跟的高度最好在3~5厘米。
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