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>> 她的健康

穿露臍裝別忘護臍

央視國際 2004年05月17日 09:55

  露臍裝因其大膽前衛、張揚青春活力而成為許多時尚女性青睞的夏日時裝。即便剛到初夏時節,一些青春女性便急不可耐地穿上了街頭。但是在盡情展示魅力的同時,也應注意對臍部的養護,因為這不僅直接影響到臍部的美觀,更關係到身體的健康。

  肚臍是胎兒脫離母體後,被剪斷的一小部分臍帶經過一段時間後脫落,所形成的“疤眼”雖然肚臍已不能發揮實際的生理作用,但它通人體內外,是保健要穴,中醫稱之為“神闕”或“臍中”穴,它既是治療某些疾病重要的穴位,也是人體對外界抵抗力最薄弱的部位,是某些病邪侵入機體的“門戶”。

  夏季邪濕之氣較盛,如不加以護衛,病邪就會由此侵入體內而引發疾病。加上此時人的胃酸和消化液的分泌減少,殺滅細菌的能力減弱,穿露臍裝時由於腰腹部裸露,出入有空調的場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂,導致致病菌的入侵,出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。此外,臍部肌膚較嬌嫩,易於受損,臍眼又容易匯集污垢,如不小心也會引起感染。因此,在著露臍裝時應注意對臍部的養護。

  首先,要注意臍部的衛生。夏日汗流量大,身體上的污垢很容易隨汗進入臍眼而沉積,所以平時要對臍部進行清潔。每天用溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼,以清除污垢,防止病菌滋生。但不宜用力搓揉,以免弄傷皮膚發生感染。

  其次,要注意防“風”。臍周是腸胃部位,容易受涼,所以要防止臍部著涼。早、晚天氣較涼爽時或者陰雨天氣溫較低時最好不要穿;電扇、空調的涼風不要正對著臍部猛吹;穿露臍裝騎摩托車或自行車時車速不宜太快;晚間睡眠時不要讓臍部當風而吹,必要時可在腹部蓋上薄物或使用護臍帶。

  再次,要防止臍部意外受損傷。臍周部位裸露,因缺少衣著的保護,往往容易遭到意外損傷,如燙傷、擦傷、劃傷等。因而,日常起居或工作中要小心,動作幅度不宜過大過猛,避免臍部意外受傷。

  最後,不要進行紋飾。一些前衛女性喜歡在臍部貼飾圖案,甚至紋飾永久性圖飾,以增添魅力和情趣。且不説這種美飾方式有多少人接受和欣賞,單就健康而言,這樣做是有害的。因為貼飾會妨礙皮膚的排泄功能,有可能引起濕疹、汗疹等皮膚病;紋飾的顏料往往含有一些對身體有害的化學成分,如在營業場所紋飾,共用紋針還有可能罹患傳染病。

(編輯:回春來源:北京青年報)