如何正確保護眼睛

央視國際 2004年02月10日 16:29

　　CCTV.com消息（健康之路）：看書應該在光線充足的地方，坐下來閱讀。看電視的時候最好開一盞燈，燈光不要直射眼睛。用電腦時間不宜過長，如果有必要持續使用最好每個一小時做做眼保健操，或者離開一會兒活動活動。開車的時候如果眼睛接觸到強光感到不舒服，應該把車停靠在安全的地方，打開車窗向外遠眺。