睡前洗頭注意啥
央視國際 2003年12月16日 09:31
王老先生剛退休,身體一直很好,但最近卻經常頭痛。到醫院做了腦血流圖和腦部CT檢查,都沒有發現異常。內科醫生仔細詢問了王老先生的生活習慣,由於以前他從事的是室外工作,天天都是一身土,每天睡覺前都要洗洗頭才好上床休息,久而久之,也就養成了每天睡覺前洗頭的習慣。內科醫生仔細分析了王老先生的病情,認為他的頭痛可能與每晚洗頭有關。
內科醫生解釋説,人們勞累了一天之後,晚上是最疲勞不堪的時候,也是人們身體抗禦病痛能力最低的時候。有晚上睡覺前洗頭習慣的人,由於沒有認真地擦乾頭髮,使大量的水分滯留于頭皮表面,尤其是冬天,夜間氣溫較低時,殘留水遇冷空氣極易凝固。長期有殘留水凝固頭部,從而導致人們氣滯血淤,經絡阻閉,鬱疾成患,特別是冬天寒濕交加,更易得病,這些都是造成慢性頭痛的重要原因之一。
這種頭病醫學上稱之為頭皮皮下靜脈叢炎。這類疾病初發階段為患者頭皮局部有麻木感,大多數人是頭頂部有麻木感,並伴綿綿隱痛。檢查時可以摸到局部的頭皮增厚、增粗,甚至皮下腫塊有隆起的現象。這類現象大多見於顱骨溝縫上,呈節段性、條索形筋結形態,有些人頭頂部也能摸到顆粒狀結節。
有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
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