進補，還須忌忌口

央視國際 2003年11月24日 09:46

　　每種食物和藥物都具有不同的性味和功能，如果所食的食物與所服的藥物功能相近，便可起到協同作用，加強療效；功用相剋，則相互牽制，使藥性和治療作用減弱或完全失效；功用相反，還會發生危害人體的不良反應，造成中毒。因此，服用補藥必須忌口。

　　服用人參、黨參等補氣藥物，應禁食蘿蔔及蘿蔔子。因為蘿蔔能破氣消食耗血，與人參、黨參作用相反，因而服人參同時吃蘿蔔，會減弱或抵消人參的補氣功效。但是如果服用人參過量，出現不思飲食、胸悶、便秘、腹脹等副作用，卻可以用蘿蔔或蘿蔔子來化解。

　　服中藥補品時，忌茶葉。因為茶葉中含有大量鞣酸，遇到補藥中的金屬離子或生物鹼等物質時，便會産生一種不溶解的沉澱物，使人體無法吸收，失去治病作用。有些滋補膏如洞天長春膏、人參大補膏均可加強大腦皮層的興奮作用，有顯著的抗疲勞作用，若同時服茶葉，往往可使人過於興奮，影響大腦休息，會出現頭痛、頭脹、不能入睡的副作用。

　　補中有誤區

　　有些人通過冬令進補，自身體驗效果並不理想，甚至事與願違。這裡面，就有一些認識的誤區存在：

　　1 以膏方價格評判補膏優劣。高價補膏大多是加了一些價格昂貴的中藥材，如龜板、鱉甲、藏紅花、蟲草等。對於沒有針對性的用藥，一般不會顯出特殊效果。且不説補膏中有幾兩鱉甲，就算多吃好幾個甲魚，效果也不會那麼顯著，所以説價格高低並不完全代表療效的優劣。

　　2 盲目進補不夠冷靜。有人覺得進補總比不補好，有些體質素來很好的人，指望通過進補能有“超常發揮”，其實補藥只能使病態或亞健康狀態恢復到正常的健康狀態，要想健康之上再超常，就不可能了。

　　3 東看西瞧受廣告誤導。俗語説“是藥三分毒”，無病進補是欠妥的。廣告宣傳上的“萬靈藥”更需加以分析，切莫上當。老一輩中醫用藥是十分嚴謹的，即使是現成的補藥或補膏也要觀其處方成分然後辨證使用。

　　4 醫師亂選進補不對症。專家各有專長，醫師都有分科，病人選擇醫師應該了解有否進補專長。這些是有過教訓的：如一罐補膏用了幾十克黃連，不知病人會苦得難以入口；有的總量大得煎藥困難且一個冬季吃不完；有的一次處方四五十味藥，成了用霰彈打麻雀漫無重點的百草方；也有不管張三李四，千篇一律就那幾味藥，不像在辨證進補，倒像是成方專賣……

　　上述是難以察覺的處方誤區。所以，建議病人進補，還請多多請教好的中醫師，辨證施之。