進補，何時最適宜？

央視國際 2003年11月24日 09:44

　　膏滋藥一般要求在立冬到次年立春前後，即11月上旬到次年2月上旬，服用約3個月左右。嚴格一些是冬至到立春的一個半月內，放寬一些是從霜降到次年春分，即10月下旬到次年3月份，大約有4、5個月時間。

　　一般是早中晚各服一次，或每日2次，可按自己的方便。主張空腹服，如果空腹服胃不舒服，也可半饑半飽時服用，餐後半小時~2小時舒服。每次1~2調羹，30~50毫升，用溫開水化開、稀釋，微波爐熱一下或煮沸一下。

　　不管是哪種包裝的膏滋藥，開始服用後，都必須放入冰箱，以防霉變，上海立春以後膏滋藥很容易霉變。

　　談談膏滋藥

　　膏滋藥是中藥的一種傳統的膏狀製劑。具滋補功效，故名膏滋藥。

　　膏滋藥是在冬天服用的，是冬令進補的一個方法，而且是最佳方法。

　　為什麼選擇在冬令進補呢？中醫理論認為自然為一大天地，人體為一小天地。天人合一，天人相應，人需順應自然。“春生夏長，秋收冬藏”是自然規律。秋冬是人體進補的最佳時節，猶如秋冬是糧食收藏的季節一樣。人體為適應外界寒冷的氣候，生理上會作出相應的調整，血液重新分佈，消化道分佈最多。消化腺、消化酶分泌增多，消化機能增強，食欲旺盛，體內高熱量食物需求增加，容易吸收，把營養儲藏于體內，並且代謝降低，消耗減少。所以，冬令宜食補藥補同時並進。

　　膏滋藥正反“效應説”

　　膏滋藥食用得當，一個冬季服用下來，會感到精神振奮，精力充沛，腎氣充足，食欲旺盛，睡眠良好，第二年很少感染感冒，即使感冒也不會很重。

　　而且有的病人原有的慢性病症狀可能得到改善；體格檢查心臟、血脂、血糖、肝腎功能等可能有所改善，至少沒有不良影響。

　　但是，服用不當，膏滋藥也會有副反應。這些症狀可包括：

　　●齒浮、鼻衄、口乾、升火，腹部飽脹，食欲減退，大便幹結，這可能是補陽氣補藥過多，氣火有餘，損傷脾胃，損傷陰津。

　　●食欲減退，腹部飽脹，大便稀薄，特別怕冷，這可能是補陰藥過多，滋膩呆胃，損傷脾胃，損傷陽氣。

　　●第二年春夏感到不舒，厭食、睏倦，有的夏季特別怕熱，有的出現皮疹、齒浮、鼻衄、便秘、低熱等暑熱症狀或慢性過敏反應。這是膏滋藥過於溫熱，也可能處方沒有補瀉結合，而引起的遠期副反應。

　　一般而言，即刻的副反應可暫時停服，並臨時服用一些中藥湯劑，溫補或清補，或補瀉結合來糾偏。糾正後，再將該方的湯劑放入膏滋藥中，煎化一下，混和。以克服原膏滋藥過熱過涼或補益過頭的弊端。遠期副反應也宜服用中藥克服。如清暑瀉火，涼血化瘀，化濕解毒等，可以達到降低體溫，抗過敏的效果。