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警惕兒童季節性情感障礙
央視國際 2003年10月22日 14:45
患有季節性情感障礙的兒童通常在每年10—12月開始出現一系列抑鬱症狀，可能持續至次年3月或者更長時間，然後自行消失或緩解。
這些抑鬱症狀包括：悲觀失望、整天無精打采、不愛和人交往；喜歡睡覺，早晨很難醒來；情緒上容易激動，動輒和人吵架；學習時注意力不集中，懶得動手動腦，學習成績下降；時常感到頭痛、胃痛等身體不適。
據分析，患季節性情感障礙的兒童主要是因為人體生物化學物質受光影響所致。因此，光療法是治療季節性情感障礙最有效的辦法。兒童在秋天和冬天可以適當增加戶外活動時間，以接受更多自然光線的照射。尤其是早晨活動對患兒更為有益，如散步、做體操等。
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