音樂幫她走出婚外情

央視國際 2003年10月15日 13:36

　　這是一個真實的案例：

　　陳曉茜（化名）是低著眼睛走進我的音樂心理治療診所的。她是一個很有魅力的白領麗人，只是目光黯淡無神，像是被霜打了似的。經過簡單的對話，我了解到她的初戀是鬼使神差地愛上了自己的公司老闆，一個有家室的人，稀裏糊塗地當上了不光彩的第三者。

　　她説：“他的妻子在外地，所以我一直都沒有意識到他是一個有老婆的人，只知道我們在真心地相愛。直到最近他妻子也搬到北京來，我才突然發現自己已經處在了一個多麼尷尬的角色之中。我問他會不會離婚，可是他永遠不正面回答。我不知道應該怎麼辦，每天都在極度的痛苦中度過。我很愛他，根本不能想象離開他。我覺得自己要崩潰了。”

　　第一次治療：從一首低沉憂傷的樂曲開始

　　對第三者，人們通常認為是不道德的，可是我知道這些人其實內心經歷的痛苦是巨大的。她們不能擁有一個正常女孩子的權利，不能和自己愛的男人一起出入公開場合，不能光明正大地把他介紹給親友家人，在自己不舒服的時候，孤獨煩惱的時候，逢年過節的時候，總之，當一個女人最需要男人的愛護的時候，那人卻總是不能在自己身邊，因為他正在陪自己的老婆……她們其實都是很好的女孩子，只是陰錯陽差地把自己真摯的愛給了一個不該給的人。陳曉茜抬起充滿淚水的眼睛，乞求一樣地問我：“高老師，你説我應該怎麼辦？”

　　我知道正確的選擇一定就在她自己的內心深處，我的責任是幫她找到自己的方向。治療每週一次，共進行了8次。每次的程序是一樣的，先進行15分鐘的催眠，然後使用事先設計好的各種古典音樂選段作為誘發她的情緒的背景，對她進行音樂自由聯想的誘導。在音樂氣氛下，她會産生各種豐富的想象，如同做夢一般，並且産生身臨其境的感覺，同時會把內心的情緒發泄出來。

　　我選用了一首低沉憂傷的樂曲作為開始，而後面跟著是越來越痛苦和孤獨的音樂。我開始引導她進行聯想：“想象一下，你是站在一片湖水旁，仔細地看看你周圍的景色。”她很快地進入了情景：

　　“水是深色的，岸邊有樹，下雨了，（問：你是什麼心情？）傷心。雨很大（問：你在做什麼？）我在避雨，衣服都濕透了。雨像鞭子一樣抽我，（問：鞭子抽在你的身體什麼部位？）胸部。（問：你是什麼感覺？）感覺像被釘在十字架上了。（她開始大哭）。（問：現在心裏是什麼感覺？）看到自己在流血，但是我沒辦法，（問：什麼地方在流血？），被釘的地方都在流血。我想把身上的釘子撥下來。（問：能拔下來嗎？）好像可以。（我説：試一試）……好像自由了。可是有好多布纏在我身上。我想把它們解開。（問：能解開嗎？）不知道，太多了。（問：布纏在你的身上，心裏是什麼感覺？）很討厭。我看上去就像個木乃伊，（問：你是什麼心情？）想解脫。（她哭得更厲害了）……我在水裏游泳，想找到岸。（她的呼吸變得更加急促了）我看見一艘船迎面朝我撞了過來，我被撞成了無數的碎片，那些肢體的碎片散佈在海水裏，慢慢沉澱了，消失了。”

　　在結尾，我換了一首比較安詳明亮的音樂，她的情緒開始平靜下來：“我浮在水面上，陽光照在我臉上，（問：現在是什麼心情？）我覺得很疲憊，內心渴望寧靜。”在這次治療中，陳曉茜的想象很豐富，情緒也發泄得很厲害，其中想象的內容完全是現實生活中痛苦生活的感受。

　　隨後的治療：女孩的想象中開始出現積極的內容

　　後來幾次治療中，陳曉茜的聯想一直是伴隨著淚水進行的。隨著痛苦情緒的發泄，她的想象開始出現了一些積極的內容。她在日常生活中的情緒逐漸轉好，開始從過去痛苦的感覺中擺脫出來，想嘗試開始新的生活。與男朋友在一起的時候感覺不一樣了，不依賴他了，同時感到自己越來越有主見。“現在他反過來開始依賴我了。他也感到我變得健康了。原來我很在乎我們有沒有結果，現在不在意了。”

　　在最後一次治療中，因為我沒有預料到她會發生決定性的變化，所以使用的音樂仍然帶有一些憂傷的色彩，但是她的聯想卻非常積極：

　　“有一座宮殿，很雄偉。我在跳舞……（問：跳舞的時候是什麼樣的心情？）説不清，有一種解脫的感覺……黑暗中有一堆篝火，看著這堆篝火，我突然感到好像曾經燃燒過，好像在火中重生，變成鳳凰了。這是一種輝煌的重生，我享受著重生的喜悅。我變成了一隻鳥，在飛翔，自由，光亮。看到海，很寬闊，（問：飛翔時是什麼感覺？）胸懷特別開闊。”

　　“我躺在草原上看天空，感覺寧靜開闊，很美。下了一陣雨，雨過天晴，可以看見彩虹了，感覺到一種自然的力量，生命很晴朗，好像一種永恒的感覺。我劃著一個小船，享受航行的快樂。我到了一個很美的島上，美得無法形容，沒有多少人能見過。（問：看到這個島，心裏是什麼感覺？）為我的發現感到驚奇和讚嘆。湖面上有天鵝，悠閒地遊著，它可以去任何想去的地方。我被這種美所感動，悲傷和快樂都有，一種生命的快樂，一種與自然融入的感覺，一種天人合一的感覺，很奇妙！我在湖邊看野花，體會人生的美，在感謝生活…

　　…我在跳舞，感到一種美，對生活的熱愛。”

　　治療完畢：女孩成功結束了婚外情

　　治療結束後，陳曉茜第一次笑了。她告訴我：“沒有想到音樂有如此神奇的力量。我第一次感受到在治療過程中有那麼美好的經歷，讓我感到有些意外。以前，我總認為自己所經歷的感情是一種抹不去的傷害，感到自己很可悲，甚至可能永遠走不出那種受傷害的感覺。但現在我卻不後悔經歷了這樣的感情，因為不管結局如何，在這段感情裏我的感受是真實的，不管是悲傷或喜悅，我都感受過了。我現在感到自己的生命是完整的，因為我經歷了很多。”

　　幾天后，陳曉茜告訴我，“我覺得自己想結束這段感情了。昨天他約我出去吃晚飯，我經過考慮，最後同意了。見到他後，我發現他還是原來的他，而我自己已經變了，不想再保持這種關係了。”

　　我高興地祝賀她最後做出了自己正確的抉擇。(本文作者：中央音樂學院音樂治療研究中心副教授 高天)

　　（本文發表徵得當事人同意）