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    拉薩
    
    第一天:遊拉薩博物館、羅布林卡、哲蚌寺。博物館涉及拉薩歷史,有免費錄音導遊,博物館對面的羅布林卡是班禪夏宮。坐3路公汽去哲蚌寺。
    
    第二天:色拉寺、八廓街、大昭寺、市區。青年路口坐5路公汽到色拉寺。
    
    第三天:布達拉宮、藥王山摩崖石刻。紅宮是歷代達賴靈塔,白宮是辦公場所。9:00以後開門,有導遊大概需時3—4小時。藥王山可以拍布宮夕陽景。
    
    第四天:甘丹寺。早上6:00在大昭寺廣場有一趟去甘丹寺的班車,往返30元/人。6:40開車,9:30到。甘丹寺是黃教三大寺院之一,圍繞寺院有很多關於宗喀巴的神跡。
    
    第五天:楚布寺。早上7:30到大昭寺廣場乘班車,8:00發車,12:00到,25元/人。14:30往回開,18:30回到大昭寺。
    
    日喀則
    
    大昭寺廣場有去日喀則的班車,早上7:30開,需5小時。包車去一般是3—5天,大多數車是豐田,包車費用500—700元/天,司機食宿不管。去日喀則可以繞遠經過桑耶渡口,去桑耶寺,渡船要先講價,一般來回15元。過雅魯藏布江後,坐小巴去寺裏,半小時山路,晚上到山南縣城。
    
    第二天早上去雍布拉康,回程去昌珠寺看珍珠唐卡。然後折道去江孜,途經羊卓雍湖、神女峰,趕到江孜縣城過夜。經過康巴拉山、卡若拉山、斯密拉山、江孜水庫,到江孜縣城。遊白居寺,看十萬佛塔。對面山上是宗山堡抗英遺址。
    
    從江孜到日喀則需3—4小時。從日喀則有去樟木的長途車,有邊防證可以去珠峰,或從那裏去尼泊爾。
    
    納木錯
    
    可以坐到那曲的長途車,中途在當雄下車。不過最好包車,一般兩天一夜,1000—1500元。早上6點出發,9:00到羊八井地熱溫泉。當雄盛産冬蟲夏草,路邊有時有賣藏紅花的。17:00到扎西半島。山腳下有簡易屋子和帳篷可以住宿,建議自帶食物和水。島上有很多山洞,是屬於苦修的密宗。次日早上看日出,8:00左右回程,大概16:00回到拉薩。

責編:王卉 來源:人民網


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