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海邊度假請給肌膚撐把傘 |
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夏日度假的最好休閒方式，也許莫過於約上幾個朋友到海邊去，享受陽光、空氣和沙灘之“天人合一”的情趣。然而，人在海濱不知不覺、長時間地將身體暴露在陽光下，強烈的紫外線絕對是肌膚、秀髮的“大敵”。而且，沙灘和海面上反光程度大，光線犀利。所以，海邊度假千萬別忘了帶齊帽子、衣物、傘等工具，尤其是塗抹防曬産品。
據悉，紫外線根據波長可分A波（UVA）和B波（UVB）。B波作用於皮膚的表層，短時間內令肌膚發紅，對皮膚細胞造成損害。在戶外運動、海濱休假和游泳時，經常會被紫外線的B波照射。A波則作用於皮膚的深層，35％—50％透過表皮達到真皮，引起肌膚黑化，肌膚失去彈性。同時，A波具有相當於15倍B波的量，可透過玻璃窗、窗簾，甚至陰天、雨天都能射到人的肌膚。
同時，人的肌膚不僅吸收周圍環境的光線，連地面的反向光也一併吸收，如沙灘為25％；海水或綠池水為5％；草地為3％。如果沒有選用適當的防曬用具、用品，即使在太陽傘下依然會有曬傷的機會。其實，生活在沙漠上的阿拉伯民族婦女，之所以要將全身包得嚴嚴實實，只露出兩隻眼睛，也不全是出於“封建”，還與陽光及反射光影響女性美容和健康有關。
專家指出，人的皮膚衰老80％是由陽光中的紫外線引起的。如色斑、皮膚失去彈性、引起皺紋、導致皮膚癌。若能掌握一些防曬知識和要領，涂一些防曬品等，仿佛是給驕陽下的肌膚罩一把保護傘。夏季游泳後的防曬要領是，一、每隔2—3小時涂些防曬品，使你的皮膚減少損害；二、僅用防曬品還不夠，出門時最好戴上太陽眼鏡；三、防曬品應在潔膚、抹爽膚水和日霜後，再涂防曬品及化粧；四、防曬品的保質期為一般2年，但經開封使用後成分會有所改變。每年應更換新的防曬品，平時應放在蔭涼處保存。
此外，無論男女秀髮也“拒吻”陽光。陽光的熱灼會讓發色變淡，讓頭髮失去光澤和水分。令頭髮變形、發毛，難於梳理，還令頭皮的油脂分泌增多。尤其是經過海水和陽光的共同洗禮，頭髮受的損害更大，變得更加幹澀、易斷。此時，要選擇使用含有硅酮成分的滋養護髮産品，它可在頭髮的表面形成一層保護膜，阻擋紫外線的侵害，並防止頭髮內部的水分流失。海邊度假前，更務必要對頭髮進行一次深層火局油護理，給頭髮深層注入水分，表層加一層反射保護膜，賦予秀髮有效抵禦紫外線傷害的能力。
據悉，歐美社會早有所謂的沙灘消費。即遊客到海邊度假，從不吝嗇購買沙灘服、沙灘鞋、太陽鏡、防水錶、防曬油、躺椅等海灘度假必備的物品。其原因之一，就是隨著大氣層破壞的日益嚴重，海邊讓人享受大自然風情、浪漫的同時，還有讓肌膚留下炙傷印記、甚至脫皮的危險。因此，人們在夏日與大海的約會，防曬措施要做足，以免讓您的皮膚灼傷、秀髮失色。
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責編:王卉 來源:生活時報 |
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