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觸摸真實
我曾經有一個獨特的習慣：走哪兒都不忘帶本書。這樣，不管是走在路上還是坐在車裏，是在焦急地等人還是在悠閒地喝咖啡，都有一個由白紙黑字構成的五彩世界與我所處的真實空間共存。我喜歡這種被切割了的空間感：打開書本，是一個亦真亦幻的世界，我可以隨心所欲地遨遊其中；合上書本，是現實生活中的世界，時而陰雨連綿，時而陽光燦爛。在書本的啟合之間，我體味著時空變化的感覺。每一個變化，在今天是真實的，在明天便成了虛幻。生命，便在虛幻和真實的縱橫交錯中編織了起來。
不知道這是一種什麼愛好，出於什麼心理，總之，我難以讓自己的大腦休息下來，或者，是我只願意一味地填塞，而不想好好地消化，也許這是一種對真實的逃避。直到有一天，我的包被人偷了，這一切才有所改變。
那天，我身無分文，沒法坐車，可想而知，當時的我有多狼狽，加上丟了書，整個人懊喪極了，我只能讓大腦處於空白。
從丟包的地方走回家大約要一個多小時的時間，我邊走邊茫然地看著路邊的景色。突然，我發現了自己的變化：從僅僅關注高樓大廈、紅花綠草到關注廣告牌、行人的衣著舉止；從關注行人的神色到細細揣摩他們此時此刻的心理，想象他們的故事……不知不覺,我在思考中來到了家門口。時間過去了近兩個小時，可我並不覺得累，而且，我有一種從來沒有過的輕鬆和充實——一種來自生活的實實在在的快樂。
也許，曾經的我，有一點特立獨行的味道，有一種自以為是的清高，我以為我無暇去顧及其他，直到那一天，我才終於明白，其實，我可以放下書本生活，關注自己身邊的人和事，並不需要書本上的學習，一切都源於對生活的感悟和愛心。
來到《健康之路》，我更深地領悟到了這一點，如果在直播之前，只有大量的案頭準備，做出來的節目必然曲高和寡；如果只有無源之水、無土之木的“思考”，一切也都是想當然。只有發自內心深處的關愛，才能夠使自己在舉手投足之間滲透出溫暖，要堅信，只要潛意識中有愛，哪怕隔著熒屏，觀眾也一定能夠感覺到，因為這才是真正的不刻意的愛。
擁有可貴的平常心，簡簡單單地生活，從從容容地思考，用真誠去觸摸每一個心靈，用愛心去撫慰每一種痛苦，這樣才能夠和越來越多的朋友一起沿著“健康之路”堅定地走下去。
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