 |
|
| 《直面精神障礙》調查手記 |
螞蟻心大
編導陳新紅
從前，有一位智者見自己的一個學生整天愁眉不展，無心做事。一日，智者對學生説：不要螞蟻心大。學生反復琢磨，不得要領，幾日後突然頓悟：螞蟻心大？螞蟻就這麼點，心再大，大到能把自己撐死，又能怎樣呢？從此以後學生該幹啥幹啥，只是比往日更加勤奮。在拍攝《直面精神障礙》時我老想起這個寓言故事。
誰創造了人？為何要創造人？人來一趟世間為何有人享福有人受罪？人在一生當中註定哪一階段要承受別人難以知曉的心靈煎熬？這一系列的生命問題也許不是我們這 些凡夫所能明了的。我們只是在生命的過程中有一些感悟，有一些體驗，我們還在不斷地從生活中探索和找尋人能正常生存下去的平衡點。《直面精神障礙》中三位精神障礙患者的生命支點曾發生過傾斜，他們在生命的過程曾飽受過痛苦的精神折磨，但他們始終沒有放棄，仍然在不斷地在尋找解除精神困擾的方法。我從內心非常欽佩他們：肖磊、宋元偉、張蔚青。他們在世俗的偏見和壓力下敢於直面精神障礙，坦然地講述作為一個精神障礙患者的心路歷程。而他們所做的這一切只是為了給那些仍然遭受精神障礙折磨而毫無意識的人們以警醒，給那些知道自己精神有障礙而 又無法解脫的人們以啟示；我國精神障礙患者有1600萬。.
精神障礙是一種病，它並不是有人認為的那樣只是人的性格中存在的某些缺陷，它跟患高血壓、感冒發燒一樣，實際都是人類身上的一種病症，只不過它的表現形式是大腦思維發生了障礙。一般來説，精神障礙主要分為重型的精神障礙和輕型的精神障礙。重型精神障礙絕大部分是老百姓所説的“瘋子”，它在精神障礙裏面只佔不到百分之十，還有百分之九十是輕型的精神障礙，比如説抑鬱症、強迫症等。導致精神障礙的原因，除了遺傳因素以外，還有社會因素，比如，一個人成長的環境與氛圍對他的精神健康將産生決定性的影響。肖磊和宋元偉都是典型的完美主義者，他們在“千軍萬馬”過獨木橋的高考教育體制的擠壓下，不但要爭做學習尖子，更要爭做人群中方方面面的佼佼者。肖磊在學習上沒有競爭對手，總是拿自己當靶子的獨孤求敗的矛盾心理；宋元偉總想得到別人的讚譽，為別人而活著的心理重負，這些都為他們以後産生精神障礙埋下了隱患。
精神障礙不像身體疾病那樣容易被人們發現、認知與重視。許多精神障礙患者由於早期缺乏相關的知識，根本不知道自己精神方面出現了問題，而往往認為這不是一種病，等到病情嚴重再也忍受不了那種無法言説的精神折磨時，只好用結束生命的方式來解除痛苦；有些精神障礙患者即使病發初期知道得了精神方面的疾病，但是由於害怕別人罵“瘋子”而遭到社會的歧視，家屬和病人一般都拒絕去醫院診治，結果延誤了時間，病情惡化無法醫治，造成終生的遺憾。今天，肖磊、宋元偉、張蔚青能衝破世俗的偏見，突破自身心理的防線 ，從精神的層面上去認知人類健康面臨的新問題，這也經歷了一個艱難而漫長的過程（我們採訪他們就足足等了三個月）。他們從各自痛苦的經歷中深刻體味到：超越肢體健康的精神健康，不僅不應該被人類所忽略，更應該成為人類健康的重要組成部分。肖磊、宋元偉、張蔚青通過尋求社會的幫助，了解了産生精神障礙的原因以及可以通過治療來消除精神障礙後，逐漸掙脫了心靈的禁錮，重新找回了生活的希望。但願這種超越精神困苦、找尋生命希望的過程能傳遞給更多正遭受精神健康困擾的人們。
中國社會近二十年發生了巨大變化，社會轉型期給人們心理帶來的劇烈衝擊使得那些或為生存或為理想而忙碌的現代人多多少少都有一些心理障礙，只是這些心理障礙還沒有發展成為病態，影響到人們正常的生活與學習，在醫學上這樣的人被稱為亞健康的人，也就是説離健康狀態的人要偏離一些、離病態的人又要差那麼一點。據心理學專家的調查顯示，在人群中處於亞健康狀態的人大概佔到百分之二十到四十，亞健康的人數呈增加的趨勢。精神病專家説亞健康的人可以通過社會調節機制（求助於親戚、朋友、心理醫生）和人體本身的自我調節機制（改變思維方式以及看待事物的角度）來調整情緒，解決心理問題。那麼為什麼同樣的社會背景、同樣的環境下，有人在精神上容易出現問題，而有人在精神上又不容易出現問題呢？這是由於人自身的調節能力存在的差異造成的。心理諮詢大夫唐登華舉的一個例子很有啟發性，他説：人們內心快不快樂，不取決於環境而取決於你對事物的看法。比如桌子上有半瓶酒，有人看見了會説：“真好，還有半瓶酒可以喝！”這是一種快樂的體驗；另外有人見了也會説：“哎呀，真倒楣，只剩半瓶酒了。”這是一種不愉快的體驗。我想人要是能夠選擇恰當的對外界事物的認知方式，了解自身的能力以及這種能力所能達到的最高生活目標，或許精神會放鬆一些、痛苦會減少一些，也許生命的過程也會順達一些。
又説到“螞蟻心大”這個寓言，要是把它演繹下去：一個螞蟻成天在心裏琢磨，我要是變成大象該多好啊，比螞蟻大好幾億倍，要多威風有多威風；大象呢，看到人類整天拿它逗樂，也在尋思，我要變成人多好呀，可以任意使喚你們這些動物；人類呢，對於日益污濁的環境和越來越凶險的人心也在幻想，我要變成神仙多好呀，騰雲駕霧，吃仙果，喝神水，想幹啥就幹啥。無休無止的慾望圈不斷地循環，可以想象，地球上的物種將會怎樣，人類將會怎樣？
|
|
|
|
