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擲鐵餅運動簡介 |
2001年04月10日 13:25 |
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擲鐵餅是一項古老的體育運動,在古希臘的奧林匹克運動會上已被列為比賽項目。當時的餅是用石頭和青銅製作的,在石頭臺座上正面站立進行投擲。
隨著實踐經驗的積累和器械、場地、規則等方面的改變以及科學的不斷發展,投擲的技術有了很大的改進,由過去的正面站立、側向站立和換步旋轉投擲等方式,發展成為背向旋轉投擲的技術,現在又出現了寬站立、低姿勢、背向大幅度旋轉投擲的技術。
世界上第一個男子擲鐵餅的正式成績是1896年在第1屆奧運會上創造的,成績是29.13 米(鐵餅重量不詳)。女子擲鐵餅在1928年第9屆奧運會上才被列為正式比賽項目,當時的成績是 39.62 米。1952年有人用新的背向旋轉投擲方式取得了很好的效果,並以 57.04 米的成績創造了當時的世界紀錄,引起了世界各國擲鐵餅運動員和教練員的重視。
正式比賽中鐵餅的重量男子為2公斤,女子為1公斤。內圈直徑為 2.50 米,有效區角度為 40 度。
擲鐵餅的技術動作分為握法、預備姿勢和預擺、旋轉、最後用力和維持身體平衡四個技術環節。
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