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擲鏈球運動簡介
2001年04月10日 13:25

  擲鏈球是田徑運動中的投擲項目之一,它可增長力量,提高協調性和在高速度的旋轉中維持身體平衡的能力。
  鏈球是由打鐵的鐵錘演變而來。中世紀時,蘇格蘭的鐵匠和礦工,在業餘時間裏經常用他們的生産工具--帶有木柄的鐵錘進行擲遠比賽。以後,這樣的比賽逐漸在蘇格蘭、愛爾蘭的礦工和山民中流行起來。
  19世紀後期,英國牛津大學和劍橋大學的學生,把鏈球第一次列為正式比賽項目。那時的投擲方法是旋轉五圈後擲出,投擲的方向沒有限制。決定投擲距離的辦法,是從投擲者的前腳到鏈球的落點來計算。第一個紀錄是牛津大學學生在1873創造的,他使用的球柄比較長,球體是用鉛做的。從那時起,鏈球才開始改為圓形,其後柄也由木制的改為鋼鏈。以後又將球的全重規定為 7.257 公斤,到1887年又規定了鏈球總長為1.22 米。現在的鏈球全重是 7.26 公斤,全長(自把手內沿算起)117.5 - 121.5厘米。現代的擲鏈球運動是在直徑2.135米的圓圈內進行的,方法是:雙手握柄環,站在圓圈的後緣,通過預擺和快速連續旋轉,雙手將鏈球擲到規定的四十五度的區域內。
  1900年在第二屆奧林匹克運動會上,擲鏈球被列為比賽項目。同時規定了在直徑2.135 米的圓圈內投擲,鏈球落地的有效區為九十度,以後改為六十度,現在是四十度。
  擲鏈球的運動員最初都是些身體高大的人,大多是單純用力量進行投擲,以後,隨著體育科學的發展,運動技術的不斷完善和訓練方法的改進,投擲鏈球的技術便向著加快速度方面發展。近年來,投擲方法又有較大的突破,出現了旋轉四圈投擲的技術。這就加快了鏈球出手的速度,提高了運動成績。近幾年在國際上已有一些國家開展了女子鏈球運動,並且發展很快,1998年被正式列為奧運會和田徑系列大賽的正式比賽項目。目前還沒有世界紀錄。



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