攻守平衡


攻守平衡
2001年03月23日 14:39

每種運動都要求在比賽中保持高昂的鬥志和強烈的取勝慾望。不過，如果始終都積極進攻的話，比賽也不會很順利，因為網球運動是需要防守的。就連排名世界一流的桑普拉斯、阿加西和格拉芙等人，也只有在決勝負時才持續猛烈進攻。當自己處於劣勢時，不要勉強進攻，而應當咬緊牙關防守。能看清什麼時候應該防守並不是一件簡單的事。保持攻守平衡對於網球運動是非常重要的。　　比如，當自己被逼到淺位置的球場外接球時，通常需要用慢速的削球把球打回對角區，重新調整身體的平衡，這就是必要的防守。　　當比賽形勢對我方有利時，應抓緊時機猛烈攻擊，而不是過多地考慮防守。不過有時也會因為一味地進攻而看不出比賽整體的進展。最好記住總體攻防平衡的標準是攻7守3。當積累了一定的比賽經驗後，就會明白保持攻守平衡這件事的重要性了。


中國中央電視臺版權所有地址：中國北京復興路11號(100859) 站長信箱：webmaster@mail.cctv.com 建議使用：800*600分辨率，16Bit顏色、 Netscape4.0、IE4.0以上版本瀏覽器和中文大字符集