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| 藏區老人樂融融 |
一位老人在溫暖的陽光下隨意地活動一下身體，然後到電視房看一會兒電視，再擺弄一下領養的花草，護理人員便來到房間為其進行按摩理療，放鬆筋骨。這是記者在雲南省迪慶州建塘鎮中心敬老院看到的一幕。
扎西卓瑪和老伴來敬老院已有５年時間了，他們沒有子女，老伴比她大１０歲，腿部有殘疾。扎西卓瑪極開朗，記者幫老人搬動一下椅子，她便發出爽朗的笑聲。到了看電視的時間，播放的是老人們愛看的京劇節目，卓瑪看了一會調皮地説：“脖子都看得有些疼了！”引得周圍人一陣大笑。
據院長追瑪介紹，建塘鎮中心敬老院建於１９８５年，到現在已有１６年的辦院歷史。追瑪在建院之初就來到這裡，目前建塘鎮中心敬老院共有藏族和納西族老人１３人，他們大都來自藏區農村，很多是孤寡老人而且身有殘疾。但在這裡，他們都得到了很好的照顧。鎮裏的主要領導、當地駐軍以及周圍的百姓也經常來到敬老院，幫助老人打掃衛生，陪老人聊天解悶。這幾天藏區正在舉行賽馬會，有幾位老人也前去觀戰。
老人們在敬老院的生活都很有規律。扎西卓瑪一天的生活是這樣安排的：早晨７點起床，掃地、洗臉，進行藏式的傳統轉經，然後到院子里拉一些柴火，有時還能幫炊事員洗菜、澆花。下午空閒時，老人就護理一下自己領養的兩盆鮮花。扎西老人養的一盆是格桑花間種吊蘭，一盆是月季，它們都開得很漂亮。到了晚上，老人還可以看一會電視節目，或收聽一會廣播。
建塘鎮黨委書記孫紅軍告訴記者，建塘鎮是中甸縣的中心鎮，院裏的許多老人來自農村，在敬老院的生活水平要略高於他們在家中的水平。藏區的老人有勞作的習慣，因此敬老院也讓老人們做一些運動。
早就聽説藏族老人越老越愛跳舞，記者在這裡有幸看到，在一位８２歲老人的帶領下，老人們在敬老院中邊唱邊跳起歡快的鍋莊舞，歌詞的大意是：“福氣啊，福氣，生在這樣的寶地；吉祥啊，吉祥，今辰良宵真吉祥。”這既表明了老人們此時的心情，也是我們對老人們的良好祝願。 (新華社)
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西藏見聞 