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初學者應掌握哪些滑雪技術?
01月11日 11:18

  在學習基本滑雪技術時,主要要求學員掌握四種滑降技術、兩種轉彎技術,並了解轉彎技術的要領,因為滑降是滑雪技術的基礎;也是轉彎技術的基礎;轉彎技術則是滑雪技術的精華。

  學習滑降主要是使學員在高速運動中學會掌握重心,學習轉彎技術則能使滑雪者輕易過障礙物。由於高山滑雪是加速運動,太快的速度使滑雪者不易控制滑雪板,而轉彎過程本身就是減速運動,通過轉彎,可使滑雪者將滑雪板控制在勻速狀態下滑行。學員應掌握的滑降技術主要有直滑降、斜滑降、犁式滑降和半犁式滑降;應掌握的轉彎技術要領。只要將上述基礎技術動作學好,並熟練掌握,您就能在不同的地形下真正體驗滑雪給您帶來的無窮樂趣。


責編:何貝莉



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