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| 中青隊門多薩公開亮相 沈祥福大運動量調整全隊狀態 |
| 06月13日 11:02 |
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門多薩消息，應當地媒體的要求，當地時間6月11日下午沈祥福帶隊在阿根廷媒體面前進行了一堂公開訓練課。沈祥福表示，防備對手刺探軍情固然重要，但是也不應該放過向外界宣傳中青隊的機會。
訓練從下午4時一直持續到6時半，訓練場地是由組委會提供的正式訓練場地，比一開始臨時找的那塊場地質量好了不少。昨天下午的訓練量非常大，沈祥福介紹此舉是為了抓緊時間，加快球員們適應門多薩氣候的過程。
訓練的內容主要是分組對抗，但訓練形式十分新穎。沈祥福首先放上一個守門員，然後把球員分成3人和7人兩組，由前者搶球，一旦搶到後馬上就可以射門得分，後者則通過傳接轉移想方設法不讓對方得逞，沈祥福規定10分鐘為一節，期間攻防雙方不得停頓，因此訓練強度非常大。稍事休息後，沈祥福又讓隊員們進行了5米和10米的折返跑。訓練結束後記者採訪沈祥福時問：“距世青賽開賽只有幾天了，為何不按通常情況進行調整而繼續上量？”，沈祥福解釋説：“今天的訓練就是一種調整。其實調整不等於放鬆訓練，調整多指的是減少訓練時數和次數，但強度必須維持集訓時的水平，這樣才能使全隊儘快適應當地氣候及場地情況，使身體與心理達到比賽的要求。（京友）
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責編:曹勁 來源:深圳特區報
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