六十天的奇跡 

央視國際 (2005年01月06日 15:41)

　　兩千多年前，在今天的湖北地區，有個國家國勢衰微，江河日下。仔細查找其中的原因，竟然跟國王的一個離奇愛好有關。書上是這麼寫的：

　　昔者，楚靈王好士細腰。故靈王之臣，皆以一飯為節，脅息然後帶，扶墻然後起。比期年，朝有黧黑之色。

　　這段話翻譯成白話的意思是：從前，楚王喜歡細腰的人。因此，大臣們被逼得每天只吃一頓飯，穿衣服時要讓別人用腰帶把自己勒緊，然後晃晃悠悠地去上朝。過了一段時間，滿朝的大臣都變得又黑又瘦。

　　國王自然有好多老婆，女人們為了討好國王，就拼命地節食，節得狠的，竟然餓死了。有詩為證：楚王好細腰，宮中多餓死。

　　字幕2004年10月

　　在別人眼裏，劉岩是個很快樂的孩子。最近，他因為一件事怎麼也高興不起來，追究其原因，也是跟他的體重有關。本來在平時，劉岩也沒把這當回事兒，但是現在，就和楚國的男女一樣，體重的問題卻成為他實現夢想的最大障礙。

　　採訪

　　我去辦兵役證，後來到那就是填一表，就在交表的時候，他辦那個證的時候我就問了一句，我説我想去當兵，行不行，然後，他看看我，他説，行啊。

　　劉岩今年18歲，平時沉默寡言的他從小就喜歡看戰爭片，影片中的警察和軍人就是他的偶像，成為一名軍人，就是他最大的願望。

　　採訪

　　從小電視就演什麼不管連續劇還是電影，都有這方面還有什麼這種事跡阿，還有什麼救人的啊，百分之八十都是什麼警察阿，軍人阿，還有抗洪救災，都是軍人，所以在我心裏軍人吧，在這方面就是和一般人就不一樣。

　　因為還沒有高中畢業，他原本以為還要再等一年才可以去參軍，可是現在他得知不用等了，就特別高興。

　　採訪

　　他就問了問大概齊情況，多高多重。我説我二百吧。然後呢，他説那重點兒你要想當（兵），你就減減肥。

　　原本很簡單的事情，如今卻橫出一個枝節來，按照國防部的要求，以劉岩的身高，他的體重上限是八十四千克 ，也就是説劉岩要減掉十五千克的體重才符合標準。此時的時間是8月30日，而11月1日，應徵入伍的青年就開始要體檢了，留給劉岩減肥的時間只有60天。

　　雖然時間很緊，但是劉岩還是充滿了信心。

　　採訪

　　我當時想的是比較樂觀的想法，我想兩個月減30斤還不簡單，一天減一斤也夠了。

　　如今，時尚的旋風依舊在圍著人們的細腰打轉，加上科學的昌明，坊間流行的減肥辦法五花八門。

　　辦法雖然不少，但是時間卻不允許劉岩一項一項的去試。而且辦法雖多，弄不好也一樣會搞出人命來。

　　字幕：歌手卡彭特，1983年2月4日因患神經性厭食症去世

　　但是，當真開始減起肥來，這個從小學起就已經習慣了做個小胖子的劉岩，卻是不知從何減起。

　　減肥的方法是越來越多了，但是減肥的人卻越來越不知道該怎麼減了。曾經有一個十六歲的女孩，因為相信吃搖頭丸可以減肥而走上了吸毒的道路。在報紙和網上呢，我們也不時的可以看到誰誰誰因為減肥不當而得了什麼什麼病。比如説侯湘婷因為吃減肥茶傷了腎了，蔡依林節食過度被送醫院了等等，更嚴重的就像卡彭特那樣，得了厭食症而去世了。我們可以死於病症，我們可以死於疾病，但是我們不能死於無知。因此在減肥之前，首先一定要確認，你所採取的減肥手段是否對身體無害的。比如説，裹保鮮膜的方法就是部正確的，因為那樣只能減少水分而不能真正的減肥，搞不好還會讓人脫水。據統計，現在每年全球因為過度的節食而死於厭食症的人就將近300萬。想想楚國那些瘦身的男女們，大概有一大部分就是患了厭食症死掉的。

　　劉岩給自己制定了簡單的減肥計劃，他每天都去附近的學校打球，跑步。想通過運動的方式來減肥。就這樣堅持了大概一個星期，體重卻沒有下降多少。劉言開始變得茫然起來。他甚至在想，為什麼當兵一定要減重呢？難道體態就那麼重要麼？而此時距離體檢的日子只有53天了。

　　採訪

　　主要的是它(肥胖)可以引起，我們叫那個脂肪代謝紊亂，對動脈冠狀硬化啊，冠心病啊 ，就是發病率呢，有些影響。

　　在英國膾炙人口的羅賓漢傳奇故事當中，俠盜羅賓漢的夥伴裏有一位塔克修士，這位修士強壯而肥碩，與大多數人心目中削瘦嶙峋的苦行者大相徑庭。不過，英國倫敦大學考古學院的學者經過三年的研究得出了這樣的結論：塔克修士的形象恰好反映了中世紀僧侶們的真實面貌。根據就是，他們對倫敦三個修道院墓葬遺址中的300副骸骨進行了分析，發現這些骸骨的膝部、髖部和指端都有關節炎的跡象，而關節炎是肥胖人群病發率很高的疾病。

　　我國民間曾稱發胖為“發福”，認為肥胖代表“富有”、“權威”。現代大量醫學研究則證明：肥胖有損健康。１９９７年世界衛生組織已明確宣佈肥胖症是一種疾病。肥胖可以引起上百種並發癥，除了生理上的傷痛，在心理上也會因此而出現抑鬱、焦慮等心理障礙。

　　軍人是國家的守護神，必須要行動迅速，身手敏捷。一旦他們身上多了贅肉，勢必影響耐力和行動。那些過於肥胖的軍人動作緩慢，戰術動作變形，而且關節和背部也特別容易受傷，無法承受應當進行的體能鍛鍊，這樣就會使戰鬥力下降。另外，肥胖還給軍人帶來了其它的一些疾病，如糖尿病、高血壓、心肌梗塞或是關節炎。肥胖帶來的這些疾病也同樣威脅著普通人的健康。

　　據世界衛生組織統計，在2001年全球的5650萬例非正常死亡中，有3300萬例是由於肥胖引起的。到2020年，非傳染性疾病將佔全球疾病的70％，而肥胖是造成非傳染性疾病的重要原因。