母乳應是嬰兒惟一的食物

央視國際 (2005年05月19日 11:14)

　　在出生後的6個月內，母乳應是嬰兒惟一的食物。6個月後，除母乳外，兒童需要添加其它食品。

　　在出生後的頭幾個月，孩子容易生病，而母乳可以幫助他們預防腹瀉和其它一些常見的感染性疾病。但到6個月時，除了母乳，應再喂孩子一些其它吃的和喝的。母乳喂養還應堅持到孩子2歲以後。

　　如果出生不足6個月的嬰兒體重增加沒有達到標準，應增加母乳喂養的次數。

　　※6個月以下的母乳喂養的嬰兒不需要其他飲品，甚至不需要再喂水。

　　※如果母乳喂養的嬰兒體重增加沒有達標，可能是嬰兒生病了，也可能是由於沒有吃夠母乳。兒保醫生應對孩子的健康狀況進行檢查，並向母親提供有關如何增加嬰兒的母乳攝入量方面的建議。

　　從6個月以後，所有的孩子在喂母乳的同時，都需要補充其它的食品，這些食品又稱為輔助食品(輔食)。兒童的輔食應有：去皮切碎煮熟的蔬菜、穀類、豆類和水果；食用油；魚類；蛋類；雞；肉類和乳製品。這些食物提供有大量的維生素和礦物質。輔食的種類越多，營養就越豐富。

　　☆6到12個月的嬰兒應頻繁喂奶，而且應先喂母乳，再給嬰兒喂其它食物。

　　☆6個月以後，由於嬰兒開始添加輔食並學習爬行，此時嬰兒得病的危險也隨之增加。應常常給嬰兒洗手，並保證食物的清潔。

　　☆1到2歲的兒童還應繼續喂母乳，可以在餐後或其它任何時間進行。

　　（本文經聯合國兒童基金會 授權節選）

責編：吳曉洋 　來源：CCTV.com