青春期女孩該怎樣面對青春期的發胖情況呢？

央視國際 2004年06月21日 14:03

　　【sandy5566】現在青春期的女孩子為了追求苗條而刻意的節食減肥，我們應該用怎樣的心態來面對青春期的發胖情況呢？

　　【《中國中學生報》主任編輯吳若梅】青春期女孩減肥要在醫生的指導下進行。如果不是這樣會給自己造成一些傷害。很多女孩看到很多模特什麼樣子，影星什麼樣子，他們特別渴望自己也像那些人一樣。但是，那些往往是誤導！

　　青春期女孩正在發育期間，有些胖是正常現象，因為只有脂肪積存到一定程度之後才會來月經。所以説脂肪是青春期女孩必不可少的。有的女孩一再減肥，而減肥不適當第一個反應就是：閉經。我想每個女孩都希望自己健康，所以減肥也需要三思而後行。青春期過後女孩子會慢慢瘦下來的，不用著急。