上海鼓勵市民健康跑步

央視國際 (2004年06月26日 22:43)

　　新華社上海6月26日電（記者李榮）上海2萬多市民26日參加了一項“又跑又走”的健康跑活動。上海市體育局負責人説，在上海的全民健身計劃中，“跑”的內容最多。上海鼓勵市民健康跑步。

　　

這項健康跑活動已是第3次在上海舉行了。由於不計時間，也不排名次，也沒有嚴格的比賽規則，所以參加的市民老幼都有。大家一身統一的印有“安利紐崔萊健康跑”字樣的運動衫，不管相識不相識，遇到了都熱情地打招呼，跑一段吃力了，就走一段再跑。

　　健康跑活動的推廣大使、奧運冠軍王軍霞也在跑步的隊伍中。她依然是直直的短髮，臉上挂著自然的微笑，説起話來不改那濃重的東北口音。她對記者説：“當年我在美國時，曾參加過一個小鎮的健康跑活動，人們邊跑邊聊天，輕鬆愉快，一點沒有比賽的緊張氣氛和跑步機上運動的枯燥感。那時，我就想如果中國也有這樣的健康跑活動就好了。”後來健康跑活動組織者找到她，讓她擔任推廣大使。王軍霞説那是“一拍即合”。

　　這位奧運會冠軍説，一般市民為了健身跑步，不同於競技比賽中的跑步，不講名次，不拿冠軍，完全可以“自由發揮”，每個人根據自己的承受力和喜好，愛怎麼跑就怎麼跑，關鍵是要輕鬆和愉快，否則就堅持不下去。王軍霞説，她已在瀋陽籌辦了一個健康跑俱樂部，專門倡導人們通過輕鬆隨意的跑步來達到健身的目的。

　　上海市體育部門針對不同的人群，組織各種不同的跑步活動。公務員、公司管理人員等，平時工作忙，活動很少，缺乏鍛鍊，是上海“鼓勵跑步”計劃的主要對象。不久前，上海已舉行了一次規模很大的公務員路跑活動。

　　據介紹，公眾性的健康跑在不少國家已成為一種較普及的運動方式。

責編：鄭德春