《走江蘇 看十運》常州篇之：陽湖拳 

央視國際 (2005年09月18日 18:24)

　　位於京杭大運河沿岸的常州人傑地靈，這裡擁有江蘇省唯一的一個地方拳種——陽湖拳。它的一大特點是動作幅度不大，因而需要的場地也較一般拳種要小。特別是舊社會通過喝江湖茶而發展起來的“板凳拳”是陽湖拳中很有特色的一個分支。

　　實際上，與許多地方拳種一樣，陽湖拳也正經歷著自己的尷尬時期。我們費了九牛二虎之力，才找到幾位練習陽湖拳的人。由於不屬於國家規定的比賽拳種，當地武術隊裏沒有一個隊員練習陽湖拳。這個常州的獨有拳種正面臨失傳的危險。

　　據沙教練介紹，陽湖拳還有一個特點是邊打邊唱，每一招每一式打出的時候表演者都會大聲唱出相應的口訣。但可惜的是，這套口訣就連他也只記得幾句，年輕的練武人更是只會練不會説了。在今天，我們還能有幸看到板凳拳、麒麟錘和天罡拳的表演，但幾十年後，我們的後人也許只能從書本上了解陽湖拳了。

責編：劉鑫隆 來源：CCTV.com