前言：電視進入千家萬戶，成為人們生活中不可缺少的一部分。電視除了可以豐富兒童少年的假期生活，提供知識、信息、娛樂外，對兒童少年的行為也會産生影響。
暑假，電視又成為兒童少年假期裏的“夥伴”。電視除了可以豐富兒童少年的假期生活，提供知識、信息、娛樂外，對兒童少年行為的發展也會産生一些影響。對“電視與兒童少年行為”有一定研究的中國疾病預防控制中心營養與食品安全所馬冠生研究員，日前向記者介紹了一些國內外有關電視對兒童少年産生影響的情況，以期引起社會對兒童少年觀看電視的關注。
“説話圖書”教多了創造力就下降了
電視是兒童少年獲取信息的一個主要渠道。通過電視，兒童少年獲取了大量的信息，包括日常信息、政治以及國內外時事等。
電視節目提供了一個學習的機會，是兒童少年學習知識的一個重要途徑，可以作為一種“會説話的圖書”。一項研究發現，電視教育節目可以提高兒童少年的詞彙量和知識水平，看教育節目越多的孩子學到的知識越多。在觀看教育節目兩年後，3～5歲孩子的詞彙量和綜合知識水平都明顯提高。
通過模倣電視節目中的情節，可以增加兒童少年的想象力、創造力和社會適應能力。調查發現，電視節目可以激發兒童的想象力，一些學齡前兒童會在玩遊戲時模倣電視中出現的場景，從而吸引更多的小朋友加入到遊戲中。通過模倣電視節目中人物的形象和行為，可以提高兒童的認知能力和一些社會行為能力，包括利他主義、助人為樂、注意儀錶等。但是，另一項調查發現，電視會影響兒童少年的創造力，生活在沒有電視的城鎮兒童的創造力評分高於生活在有電視城鎮的兒童；而在電視普及後，這些城鎮兒童的創造力評分降低到有電視的城鎮兒童的水平。
暴力鏡頭見多了侵犯性就增大了
兒童少年行為的發展、形成是通過模倣現實生活中他人的行為或大眾媒體中人物的行為，尤其是當這些行為受到表揚或獎勵時，就更成為了孩子爭相效倣的對象。美國兒童少年平均每年從電視中看到12000個暴力的鏡頭，如謀殺、搶劫和毆打等。美國61％的兒童節目中涉及到暴力。雖然我國現在沒有電視節目中暴力鏡頭的統計數據，但是功夫片、動作片深受兒童少年喜愛，動畫片、卡通片中暴力的鏡頭比比皆是。值得注意的是，電視中的暴力經常被美化，被描繪成有魅力的、解決爭端所必須的、並且不受法律的約束。這些鏡頭潛移默化地影響著兒童少年觀念、性格和行為的形成，還會影響其成年後的行為。
研究證實，經常觀看媒體暴力節目會增加兒童少年的暴力行為。兒童觀看的電視節目中出現的暴力鏡頭數量越多，兒童出現的暴力行為就越多；看電視暴力節目多的男孩中出現不良社會行為和犯罪行為的數量比看電視暴力節目少的男孩要多出49％。分析發現，30歲時出現暴力性犯罪行為的數量與其8歲時看電視的頻率呈正比，即小時候觀看的暴力節目越多，成年後暴力性犯罪的可能性越大。
煙酒場面看多了不良嗜好就跟上了
包括廣告在內的大眾媒體將吸煙和飲酒行為正常化甚至美化。煙、酒廣告中往往把煙酒與“友好、顯赫、有趣、性感、人緣好、好交結”等特徵聯絡在一起。許多兒童認為“某種品牌香煙廣告的卡通人物很酷、很可愛”，希望能與他成為好朋友；廣告中常有體育明星打出“真正的男人喝啤酒”、“冠軍的酒”等廣告語。雖然電視臺也做了許多公益廣告以反對濫用煙酒等，但公益廣告的數量太少，青少年在看到1條公益廣告的同時，會看到25～50個煙酒廣告。
研究發現，煙酒廣告與兒童少年對煙酒的知識、態度以及吸煙、飲酒的傾向有關。兒童看酒類廣告的數量和他們對酒類品牌及廣告用語的知曉率顯著相關，看酒類廣告越多，對酒的正面評價就越多，這些評價包括飲酒能與人交朋友、可以釋放緊張情緒、好朋友應聚在一起喝酒等；兒童看酒類廣告的數量還和他們希望成人後能飲酒的傾向關係密切。
青少年的第一次喝酒往往與看了酒類産品的廣告有關，進而可能影響到青少年以後的飲酒和酗酒行為。美國對1533名初中生進行了18個月的跟蹤調查顯示，18個月後開始飲酒的青少年與調查時看電視時間的長短相關。
此外，看電視也是兒童少年性知識的來源途徑之一，對兒童少年對性的認識、觀念影響很大。一些少兒不宜的電視節目對兒童少年也産生了不良影響。
食品廣告記多了小嘴就變刁饞了
電視的食品廣告多為高脂、高糖或高鹽食品，而有關蔬菜水果的廣告在兒童節目中卻很少出現，並且廣告中的食品通常被冠以“營養食品”、“健康食品”等用語。電視食品廣告和電視節目中大量涉及食品的節目內容，通過影響兒童少年對不同食品和不同飲食方式的態度，進而影響到兒童少年飲食行為的形成，大量的食品廣告影響著兒童對食物的選擇。兒童看電視時間與要求家長購買、家長實際購買和兒童實際消費廣告食品的頻率顯著相關；看電視時間較長的兒童選擇高能量、高脂肪膳食的比例比較高，零食的攝入也比較多。調查結果表明，平均每天看電視在5小時以上的女孩和每天看電視少於1小時的女孩相比，平均每天多攝入175千卡的能量；看電視時間長的兒童一邊吃飯一邊看電視的比例比較高；70％的6～8歲兒童認為快餐食品要比家庭烹制食品更有營養。
電視廣告和電視節目對兒童飲食行為的最大危害在於，兒童時期是飲食行為形成的關鍵時期，兒童時期形成的飲食習慣很容易持續到成年後，在垃圾食品電視廣告充斥熒屏的環境中長大的兒童的不良膳食模式，不僅會增加兒童少年時期肥胖的發生和高膽固醇血症的危險性，還將會導致許多兒童少年成年後的不良後果，如肥胖、心血管疾病、糖尿病、癌症和退行性疾病的危險性增加等。
看節目時間長了小小年紀就胖了
兒童肥胖率隨兒童平均每天看電視時間的延長而顯著增加。平均每天看電視超過5小時兒童少年超重的危險性是平均每天看電視不足2小時的5.3倍，患肥胖的危險性是2.5倍，平均每天看電視時間每增加1小時，肥胖率增加2個百分點。1992年，印度在250名3～10歲兒童少年開展了一項研究，讓這些兒童少年每週看電視18.5小時，持續9個月後，30.4％的兒童體力活動降低，19.6％的體重增加。
看電視時兒童的能量消耗非常低，長時間沉溺于電視可能因此減少了兒童參與其他高強度體力活動的機會和時間，從而影響到兒童的能量消耗。研究發現，兒童看電視時間越長越頻繁，他們參加高強度體力活動的時間和機會越少。通過減少兒童看電視時間可以增加兒童參加高強度體力活動的頻率。如果兒童將看電視時間用於其他高強度體力活動，如在戶外遊戲、打乒乓球、打排球、踢足球、跳繩、跑步、游泳等，將消耗更多的能量。一個12歲54公斤體重的女孩如果每天少看半小時電視，而將這段時間用於散步，可以使孩子的能量消耗每天增加52千卡，堅持一年，所增加的能量消耗相當於減輕體重2.5公斤。
儘管看電視有許多的“副作用”，但是，如果進行有效的干預，可以降低它的負面影響。一項干預研究發現，在對3、4年級的學生進行了為期8個月的關於如何更好地控制看電視時間的教育課程後，和沒有參加教育課程的學生相比，接受教育課程兒童看電視時間減少了約1/3，邊看電視邊吃飯的比例也明顯降低，選擇高脂膳食的比例也有所下降。
編後話：由於電視對兒童行為發展和社會化有正、負兩方面的影響，因此，應制定相應的措施，使其最大程度地發揮正面作用，將其負面影響降低到最低水平。這就需要社會方方面面都參與到其中，包括政府部門制定有關政策、法規，對節目播出的時間、內容有所限制，特別是電視廣告。媒體和教育、衛生等相關部門一起設計、製作適合於兒童少年的電視節目，社會、學校進行有效的宣傳、指導。
【新聞背景】我國電視機普及迅速
從1936年世界上第一個電視節目播出後，電視在半個多世紀裏風靡全球。在我國，隨著人們生活水平的提高，電視機價格的降低，電視機迅速普及。80年代初我國每百個城市家庭僅擁有電視機3台，農村家庭僅有0.4台，到90年代分別迅速增加到59台和44台。90年代末每百個城市、農村家庭分別擁有電視機111台和100台，那就意味著有的家庭已經擁有1台以上的電視機。
除了擁有量不斷增加外，彩色電視逐漸替代了黑白電視，電視的屏幕也越來越大，選臺由手動變成遙控，頻道由1～2個增加為幾十個甚至上百個，節目播出的時間也越來越長，有些頻道是每週播7天，每天播24小時。看電視節目已經成為兒童少年生活中一個重要組成部分。
【背景資料】我國城市20％兒童少年每天看電視超過2小時
一項在廣州、上海、濟南和哈爾濱等4城市近2萬名學齡前兒童、中小學生以及他們家長中進行的調查發現，城市兒童少年平均每天看電視時間不到1小時、1～2小時、2～3小時和超過3小時的比例分別為32.5％、46.0％、15.4％和6.1％。男生每天看電視超過2小時的比例比女生高，男女生比例分別為23.1％和19.9％。
國外兒童少年看電視的時間又如何？美國44％的兒童平均每天看電視超過2小時；智利20％的兒童平均每天看電視超過3小時；土耳其的兒童31％在上學日、71.7％在週末平均每天看電視超過4小時。
【小資料】如何引導兒童少年看電視
1.和孩子一起選擇電視節目，選擇適合孩子的節目；
2.儘量與孩子一起觀看電視節目，了解孩子喜歡的節目內容；
3.有機會和孩子討論電視節目內容；
4.教會孩子看電視節目中的主題；
5.將每天看電視時間控制在1～2小時，不要超過2小時；
6.以身作則，為孩子樹立良好的榜樣，不長時間看電視；
7.不在孩子臥室裏放電視；
8.避免用電視作為孩子的“保姆”；
9.提供更多的活動空間和可供選擇的活動方式，以免兒童從一個熒屏（電視機）轉到另一個熒屏（影碟機、計算機等）前。（中國教育報：歐偉）
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