關注兒童健康：兒童成長不易 健康更需科學 

央視國際 (2005年05月30日 13:33)

　　CCTV.com消息（新聞30分）：臨近六一兒童節，這兩天各地為孩子們舉辦的很多活動關注的主題都是兒童健康。但人們也發現，肥胖、意外傷害、近視眼、睡眠不足，這些經常被提到的問題仍然侵擾著孩子們的健康。

　　【現場】“這個呢？”“大南瓜？”“是大南瓜。”“還有呢？”“這是什麼？”“是西紅柿，你幼兒園天天吃的西紅柿你忘記啦？”

　　這是上海徐匯區少年宮組織的一次“找蔬菜做好朋友”的活動，桌面上擺著的30多種蔬菜都是人們常吃的。但記者在活動中發現，孩子們對這些蔬菜的認知率還不到十分之一。而不少家長苦笑著説，平時要把蔬菜改頭換面做成湯，或者和葷菜混在一起孩子才肯吃。

　　家長：“小朋友喜歡吃肉，吃雞，吃蝦比較多，蔬菜吃到嘴裏要吐出來，就是不肯吃。”

　　營養專家介紹，孩子們的飲食中，蔬菜和水果的分量應該佔到三分之二才能達到營養平衡。參加廣西南寧百名專家兒童健康諮詢日活動的陳海超小朋友就體會到了這一點。因為肥胖，同學們開口就叫他小胖子，他的學習和生活也受到了影響。

　　小學生 陳海超：“我經常落後別人，跑步的時候，跳遠的時候，我跳不過別人，我比較苦惱。”

　　陳海超的爺爺：“現在就給他限量吃飯，沒有説叫他放開肚皮吃。”

　　而接受諮詢的兒科醫生説，兒童肥胖其實也是營養不良的一種表現，很多`孩子飲食結構中高糖、高熱量、高脂肪的三高食品增加，導致肥胖比例明顯上升，留下了不少高血壓、糖尿病、心血管疾病方面的健康隱患，但醫生並不主張家長讓孩子盲目節食減肥。

　　南寧市婦幼保健院兒童營養科主任 磨希娥：“既要保證孩子蛋白質的攝入，保證他正常的生長髮育，另外，不要吃得太多。再一個鍛鍊也是很重要的，這個鍛鍊一定要堅持。”

　　除此之外，廣州的一項調查數據顯示，廣州市有45%的小學生患有各種眼科疾病，其中近視率高達35.5%，呈上升趨勢；在上海，意外跌落、交通事故、溺水等意外傷害，已經成了引起5歲以下兒童死亡的最主要原因。

　　兒童用品商家：“在兒童生活處的欄杆設置，特別是窗臺高度，在0到2歲還在學步，走路還不穩定的兒童，要注意環境的設置，玩具玩完後要把它揀起來放在一個固定的位置上。”

　　專家建議，家長和老師更要從生活環境的細節，以及孩子良好生活習慣的培養著手，保證孩子們安全健康地成長。

責編：常穎 　來源：