[共同關注]女冠軍的男陪練(9月7日)  

央視國際 (2004年09月07日 17:02)

	陳志權

　　CCTV.com消息（共同關注）：國家跆拳道隊總教練陳立人説，陳中拿到冠軍以後，很多人問她最想什麼，她什麼也沒考慮，説“我最想那些陪練，因為他們付出很多很多，沒有他們就沒有我們今天。” 陳總教練口中所説的“陪練”，到底是生活在冠軍背後的一群什麼樣的人？

　　

儘管很難把他和兇狠的跆拳道選手聯絡在一起，但22歲的曾耿遵，已經給兩屆奧運女選手當過陪練了。曾耿遵出生於廣東潮汕，14歲開始練習跆拳道，17歲進入國家隊，從1999年開始連續四年蟬聯58公斤級冠軍。他也是這個級別的世界級高手，在第十五屆錦標賽上取得第五名。但為了備戰2004年奧運會，58公斤級的曾耿遵開始給67公斤以上級別的陳中當陪練。

　　曾耿遵説，因為男子選手沒有進入奧運會，接到給陳中當陪練的任務時，他非常高興。他感覺這屆奧運會雖然説他沒有參加，但是能夠當上陪練，也算參與了奧運會。“不管是她們比賽的，還是我們不比賽的，都是在這個隊伍裏面，我們應該團結一致地為出征雅典的選手服務，讓她們感受集體的力量。”

　　58公斤級屬於小級別，讓小級別的曾耿遵給陳中當陪練，主要是考慮到曾耿遵步伐靈活，速度快，打法多變的特點，跟國外某些運動員有類似之處。作為陪練，曾耿遵需要模倣很多外國選手的打法，“比如克羅地亞、法國、委內瑞拉，每個選手都有自己的特點，對於內行來説，模倣不是最難的，關鍵是在做的過程中怎樣能夠做好。”

　　按照教練的要求，陪練隊員主要是模倣國外強手，又要超過對手，提高訓練難度。為了讓選手達到和比賽一樣的效果，訓練時要求達到實戰效果，動作難度不斷提高，同時為了保護參賽隊員的安全，陪練還不能傷及運動員，這讓剛開始作陪練時的曾耿遵有些為難。 “因為害怕主力選手受傷，狀態可以消極一點，但有時候自己可以興奮起來，又怕傷到主力，就必須控制自己，這是最難的時候。”曾耿遵説。

　　訓練的時候，陪練戴的護具往往要比主力隊員要多，這樣做的目的不僅僅是為了保護自己，更是為了保護主力運動員。這一點，作為主力的陳中深有感觸，“他們從上到下都護得嚴嚴實實的，就害怕他們的習慣打傷我們。而他們戴著這麼重的東西，根本就踢不了，但還是得按教練要求的去做，我覺得他們真的不容易。”

　　本屆奧運會上，陳中一個下劈動作讓法國選手措手不及，正中頭部，得到兩分，這個漂亮的下劈動作給億萬觀眾留下了深刻的印象。但為了演練這個動作，陳中和陪練付出的辛苦卻鮮為人知。

　　陳中：練了有上萬次這樣的動作，必須大強度大密度地練，而陪練必須戴上護頭，以鍛鍊準確度。訓練當中，我不想真正踢到我的隊員，可是他們還非要我踢到，我越真，他們覺得我比賽就越有希望，為了我能夠拿成績，他們就忍著痛讓我打。

　　讓記者沒有想到的是，奧運冠軍背後的陪練不是一個人，而是一群人。在國家跆拳道隊，陳中、羅薇兩名隊員的主要陪練就有8個人，他們和曾耿遵一樣，個個都是國內一流的跆拳道高手。

　　國家跆拳道隊總教練陳立人解釋説：“因為比賽面對的是世界上的所有對手，每個對手的情況都不一樣，所以我們不能讓一個陪練去模倣十幾個對手，這是做不到的，我們只能選擇一個跟某類的風格接近的隊員，讓他去模倣這一類風格中的幾種打法。”

　　曾耿遵告訴記者，一節課上僅某一個動作都會有上萬次的訓練，如果只是一般性地練技術，陪練可以拿著護具，但如果是兩個人真正地對抗就不允許了。

　　記者：用雙護具是不是就不疼了？

　　曾耿遵：一般也疼，就看自己的承受能力了。他踢的時候你可以控制力量，如果不控制，他的力量能透進肚子裏。這當中有一個技術的問題，你自己會控力的話，他的力量對你就沒有什麼大的障礙。

　　在隊員的鼓動下，記者也穿上兩層防護服上場試了一把。僅僅接了一腳就堅持不住敗下陣來，攝像記者也想體驗一把，結果，一腳下去，半天也沒緩過勁兒來。這個小插曲至少能説明兩個問題：第一，陪練決不只是“人體沙袋”，身手確實不同凡響；第二，陪練雖然抗擊打能力強，天天遭受奧運冠軍的拳打腳踢，受傷也是家常便飯。和記者演練的陳志權就受過重傷。

　　陳志權：2000年，訓練安排的是模擬實戰，我思想上有些放鬆，沒有重視，平時都要求戴護襠，那天卻沒有戴，因為我想著不戴會打的靈活一點。結果，我是一個下劈，陳中錯開了，因為她的後腿非常厲害，就從後面這麼一擄，一下子踢到了我的襠部。然後當時我想，壞了。但我還想堅持，也沒跟教練説，雖然很疼，還是接著打了第二場。

　　因為擔心自己的傷情被陳中知道，影響陳中比賽時敢打敢拼的作風，陳志權堅持打完了第三局。“打完之後，我去找大夫，她説我下面被踢腫了，要去醫院看。看過之後，就是説我下面壞了，差點要切除左邊半個睪丸。” 陳志權説。

　　幸虧治療及時，陳志權的傷病才被控制住，他又很快又投入到訓練中，因為陳志權在2000年的悉尼奧運會前當過陳中的主要陪練，在陪練方面積累了一些經驗，2004年奧運會備戰之即，他又被徵召入隊，成了羅薇的陪練。

　　記者：平時在訓練的時候不帶護具？

　　陳志權：對，教練要求對方要有感覺，我如果戴五個護具，對方踢著就沒有力量的感覺了。我們就這樣讓他們踢，配合他，找感覺，達到一種真實的，和比賽一樣的效果，讓主力能有更好的得分意識。平常的訓練中，我們經常都是這樣。

　　今年初，陳志權在和隊友的合練中再次受傷，但是為了備戰雅典奧運會，他剛剛康復，就又擔起起了陪練的任務。

　　陳志權：既然你選擇跆拳道，你肯定要受傷，要付出。奧運冠軍拿到也好，拿不到也好，只要我喜歡它，我愛它，我尊重它，我就願意付出我的生命去練它。

　　跆拳道隊總教練陳立人在採訪中，一再強調作陪練具有相當的難度，“我要求你今年要給他這個選手的難度，你就要創造出這個難度，或者我今天要你做實戰，你就要創造出實戰的難度來，所以他的悟性要很高。”陳總教練總結了陪練的有兩大難度：一是忘掉自我，每個人打比賽都有自己的特點，他必須完全根據設定符合的東西來做，模倣不是簡單的事情，不光是外在模倣，內在也要模倣；二是主力隊員面對困難的情況下，他們有辦法提供幫助。

　　按照陳指導對陪練的要求，他們不僅要做好技術上的陪練，而且更要幫助主力隊員增強自信心，為了做好陪練他們真是絞盡了腦汁。“真的放開跟她打，女孩肯定是不行的，我必須在稍微壓一下自己的情況下，給她提高自信，偶爾給她一些機會。這屬於一種配合，男孩完全可以不讓她打到，但正因為被她打到了，就可以在一些方面提高她的自信，就是以她為主，做好我自己的角色。”陪練左毅説。

　　陳志權甚至開玩笑地説，自己都成了“三陪”：陪練，陪聊，陪哭。寒來暑往，自從國家隊成立以來，在天津韓家樹基地裏，陪練們和主力隊員一起度過了1年零8個月的時間，幾乎沒有事情能夠影響到他們的集訓。

　　曾耿遵：雅典賽前，主力要去雅典期間，我老奶奶八十幾歲去世了。我們家鄉比較迷信，要求每個祖孫都要回家，但是作為我，我在國家隊，當時她們要出征雅典了，訓練比較緊張，我就給家裏説，我奶奶去世了我就不回去了，等以後有時間了，我回老家了，再給我奶奶還這個願，到她墳前鞠個躬，插三炷香。

　　艱苦的訓練和付出沒有白費，參加奧運會的羅薇、陳中在決賽中打敗對手相繼奪冠，讓電視機前密切關注比賽的陪練們興奮不已。陪練們為隊員取得的成績感到自豪，奪得了冠軍的隊員和教練也惦記著這批陪練們。

　　陳中：我就想感謝他們，我覺得他們無私奉獻，我覺得他們最偉大。

　　國家跆拳道隊總教練陳立人：陳中拿到冠軍以後，很多人問我最想什麼，我什麼也沒考慮，我説我最想這些陪練，因為他們付出很多很多，沒有他們就沒有我們今天。

　　陳指導説，在國外大多選手沒有陪練，即便是有也是運動員自己出錢雇來的。但是在我們國家，為了發展跆拳道項目，為了爭取奧運會金牌，陪練們做出了很多犧牲，失去了許多本該屬於自己的東西。為了當好陪練，許多隊員改變了自己的打法，失去了自己的優勢，以至於這些曾經的全國冠軍，連參加全國冠軍賽的資格都取得不了。但是他們能夠經受住艱辛，耐得住寂寞，默默地耕耘，默默地奉獻。

　　讓我們在為奧運冠軍慶祝的同時，也向他們這些幕後的英雄們致謝！

　　曾耿遵 1999——2003年 58公斤級全國冠軍 第十五屆世界錦標賽第五名

　　李震 2003年80公斤以上級全國冠軍

　　林家讚 2003年 68公斤級全國第三名

　　朱峰 2000年——2003年 84公斤以上級全國冠軍 第十五屆世界錦標賽第五名

　　陳志權 2003年 72公斤級全國第三名 越南世界邀請賽第二名

　　曲恩強 2003年-80公斤級全國冠軍 東亞運動會亞軍

　　吳慶勝 2003年 67公斤級全國冠軍 美國公開賽冠軍

　　左毅 2003年 58公斤級全國冠軍

責編：復蘇