首頁 |  電視指南 |  新聞頻道 |  財經頻道 |  文娛頻道 |  體育頻道 |  生活頻道 |  國家地理 |  西部頻道 |  廣告頻道

首頁     家事新主張     法律幫助熱線     旅遊風向標     生活培訓站     服務信息網     編創手記         



日式爽口沙拉


  沙拉是西餐中必不可少的開胃菜。中國習慣在天氣炎熱時吃涼菜。

  材料:黃瓜、番茄、洋蔥、圓白菜、生菜、裙帶菜、蟹棒、熟雞蛋、獼猴桃

  調料:醋、濃醬油、洋蔥、糖、色拉油、香油、白芝麻、胡椒粉、鹽、味精、沙拉醬

  工具:擦子、紗布、

  步驟:

  1、 日式沙拉汁調汁:一個洋蔥先磨成泥,用紗布把汁擠出來。獼猴桃同樣擠成泥和洋蔥泥放在一起。依次放入醋、香油、色拉油、濃醬油、(比例2:1:2:1),適量胡椒、鹽、糖。最後攪拌均勻。白芝麻用勺子壓碎更容易入味,撒在表面。

  2、 切蔬菜:黃瓜切片;番茄切成角;洋蔥用擦子擦成片,然後用水沖,去除辣味;圓白菜切成細絲用水沖去生味。

  3、 擺盤:生菜墊底,圓白菜絲撮成小堆,其他配料搭配。

  4、 澆汁:拌好的汁直接撒上。沙拉醬擠在盤子旁邊,吃時再蘸口味更好。

- 返回 -
中國中央電視臺版權所有
地址:中國北京復興路11號(100859)
站長信箱:webmaster@mail.cctv.com
建議使用:800*600分辨率,16Bit顏色、
Netscape4.0、IE4.0以上版本瀏覽器和中文大字符集