總政歌舞團舞蹈演員沈培藝是著名的舞蹈家。多年來，她在舞蹈事業上的成就已廣為人知，認識她的人都知道沈培藝在家裏也是一個賢妻。
1994年沈培藝與當時同在總政歌舞團舞蹈隊的汪小明先生結婚。2001年，三十六歲的沈培藝做了母親，他們有了一個可愛的女兒。“三八”節前夕，我們見到了做母親後剛剛上班一週的沈培藝。
“生完孩子胖了，170斤，最高峰是170多一點。”
沈培藝每天早上八點半要到團裏上課，中午下班回家，下午的時間大多是與家人在一起，我們電話約訪沈培藝時她提出她的先生汪小明不參加採訪，她説這是先生的決定，她也不想因為自己的工作影響到家人。
“這個空間越單純越好，這樣讓對方覺得他也很重要，就是在你心裏他也很重要。”
在沈培藝家裏，我們沒有見到她的獎盃、獎牌之類象徵榮譽的東西，她説沒有必要讓家人時刻感受到她在事業上的成就。在家裏她就是一個妻子和母親，沈培藝喜歡養花、旅遊，這都是受愛人的影響，她還燒得一手好菜，而且小有名氣，但通常施展廚藝的是汪小明先生，沈培藝只充當下手並以此為樂。
“你讓他掌勺的時候他會有一種快感，就算你會，但是當男人跟你一起做的時候你把你那會的讓給他來做，完了你就做他的幫助者，我經常愛這麼説，不要去搶奪男人的光輝，男人他有光輝，他做男人會越做越自信，他一旦自信了以後你作為他身邊的女人都是一種福氣，因為什麼，他越男人了他就越懂得包容。”
汪小明先生曾説，沈培藝見多識廣，所以心態趨於平和。沈培藝説，這是生活教會了自己多用眼睛去看，多用心去體會。幾年前，愛人汪先生的事業轉型而沈培藝的事業又正處於巔峰。由於工作佔據了沈培藝大部分時間而疏忽了家人，沈培藝很快察覺到了並及時做了調整。她説，夫妻間彼此的一份尊重就是對感情的一份珍重。
沈培藝在舞蹈學院上學的時候，常常在別人一招一式跟著學時她在一旁靜靜觀看，她説舞蹈要獨自用心去體會，而家庭生活則更多的是需要交流。
沈培藝在家裏常常會追著愛人汪先生聊個不停，她説彼此間的溝通是化解矛盾和增進感情的最好辦法。
“王維有一個詩句叫渭城朝雨浥輕塵，它必須那個雨是延綿不斷才可能滋潤，人的心也需要這樣，但這些東西不是你去撞它它就被滋潤而是一點一點的滲透，滲進去之後他自然就會變的很柔軟，那我這人就比較喜歡這樣潤物細無聲，而且我嘗到甜頭了，你知道嗎？關鍵是嘗到了。我若是沒嘗甜頭，我肯定立刻改方案。”
沈培藝説，每一個生活在世上的人都是一個跳舞的人，人生就像一場舞蹈，應該説沈培藝生活的舞蹈和她的專業舞蹈一樣從容而優雅。
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