古時候羸弱的女子總是不禁讓人有憐香惜玉之心，而如今野蠻女友的出現，更是倍受歡迎，現在又一項原本屬於男性的運動吸引住了時尚女性，它到底是什麼？又有什麼樣的魅力呢？
記者：“乍一聽‘合氣道’這個詞，你是不是馬上就想起了氣功或者是柔道呢？其實，合氣道是一種使用反關節制勝的武道。它最早是起源於日本，創建於20世紀初，漂洋過海來到中國之後，因為它具有健身和防身的雙重功效逐漸被人們所接受，也別光顧著説了，咱們這就去看看。”
記者：“如果您仔細觀察就會發現，合氣道的功夫全在這手和手臂的關節處，合氣道就是充分地利用了人體的各個關節脈絡，主要針對手腕、手肘、肩部這三處關節，將簡單的反關節變化出了更多的招數，看，就是這樣！看看我身後這些女孩子們，這一招一勢是一點也不含糊，還真有點這個巾幗不讓鬚眉的意思，沒準兒這要哪天碰上壞人之後是該出手時就出手，只是稍稍地使點小花招，這壞人就通通倒地了。”
被訪者A：“我練合氣道是為了防身。”
被訪者B：“我覺得合氣道挺好的，可以鍛練身體，我覺得對鍛練我的柔韌性有好處。”
記者：“看到她們聊起合氣道這眉飛色舞的樣子，我就知道她們對這項運動的愛之深了，那麼剛才和她們聊了一會兒，我總結出了這個女孩子愛上合氣道的四大理由。”
（一）
説到健身，很多女孩子都把目光盯在了脂肪上，但是您可以忘了我們的關節也同樣需要關注。眾多的現代人已經習慣了長時間浸泡在電腦前，這樣過度地重復使用手指、雙手、雙臂還有雙肩，使肌肉與肌腱系統超過負荷，甚至受傷或者是發炎。合氣道在練習的過程當中，充分地活動了各個關節，不僅可以增加肌力，改善關節的穩定性，同時採取兩人對戰的方式的合氣道，與其它健身方式相比，更是充滿了趣味性，那麼在實用性上，它值得愛的地方就更多了。
（二）
練習合氣道講求以柔克剛、以巧制勝，毫不費力地把對手的力量轉化為自己攻擊對手的力量，合氣道充分地利用了人體的各個關節脈絡，對付對手時，只需順著他的關節使巧勁，對手就不得不順著你用力的角度傾倒在地了，特別是對於女孩子來説，只要掌握反關節招數的技巧，完全可以四兩撥千斤。
（三）
太血腥了吧？相信女孩子一定不會選擇這樣的功夫來健身，不要緊，練習合氣道您完全可以不用擔心。
首先，合氣道對人的身體韌帶跟體能要求比較低，還有它是每一招都使用巧勁，所以在練習合氣道過程裏面身體碰撞機會比較小，發生危險的機會比較低，所以合氣道適宜的年齡相對的廣泛，40歲以下的人都可以做到，它作為一種精神鍛練和健身運動，是很適合女性練習的，但就目前來説，敢於嘗試這項運動的大多還是年輕女性。
（四）
呵，夠厲害的！電視機前的先生們您大可不必擔心妻子或者女友因為練了合氣道就對您大打出手，要知道合氣道可是一項沒有進攻的武術，這就是她們愛上合氣道的第四大理由。
看他們一個個摔得挺厲害，您可能一下就被嚇住了吧？合氣道雖然是一招制敵，但是合氣道的目的不在於傷人，而只是在遭受別人攻擊時在與對手接觸的一剎那，使對手知難而退或因疼痛暫時無力攻擊而已，可以説合氣道只有遇敵拆招的方法，而不能主動攻擊。
記者：“謝謝，看我這招還像那麼回事吧？其實我能把這個男學員摔倒主要還是靠的是他的配合，所以你要是想以合氣道來防身的話，看來還是得多下點工夫，不過，我在這個合氣道運動的過程當中感覺它的運動量還是比較大的，所以作為一種健身項目來説也是非常不錯的。好了，不跟您説那麼多了，我現在得趕緊去訓練了。
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