編導：宮一寧 攝像：高嵩
東北的冬天異常寒冷，長春在冬季裏的最底氣溫能達到攝氏零下30多度。南方人很難想象出在冰天雪地裏進行冬泳是個啥滋味。但長春市就有這麼一群人，喜歡在寒冷的冰河湖泊裏暢遊。
這天是2003年的第一天，白天的最高氣溫是攝氏零下20度，長春市冬泳協會的常主席一早就來到了湖邊。
今天，冬泳協會的人們要在長春市的南湖，用他們特有的方式迎接新的一年。這項活動他們已經進行了許多年了。
採訪
長春市冬泳協會常務副主席 常治倫
“現在我們已經有三百多人，常年堅持參加冬泳的有二百多，我們從87年一直到現在已經十五、六年了，一直堅持到現在，長春南湖得天獨厚，一到冬天大家都集中到一起，常年堅持鍛鍊。”
在長春，參加冬泳的人，各個階層的人都有，大學教授，機關幹部，工人，學生。常主席退休前，還是東北電力設計院的工會主席那。今年已經64歲了。
聽老常講，協會裏年紀最大的有80多歲的，最小的19歲。
長春人的冬泳是有組織的，也是講科學的，醫學上對冬泳能提高人的體質是肯定的。並且界定。只要氣溫在攝氏14度以下時，戶外游泳就算是冬泳了。
長春市每年到9月底，氣溫就會下降到14度以下。一直保持到來年的4月底。這樣就給了愛好冬泳的人們大好的時光。
有經驗的冬泳人都知道，氣溫雖低。但水裏的溫度是在攝氏零上1到2度的。跳進水裏你會感到溫暖，但在水裏的時間不能長，一般人只要遊上一兩分鐘就應該上岸了。而且還要注意保護好手和腳。不能赤手、赤腳，免得弄傷。
採訪
長春市冬泳協會常務副主席 常治倫
“我們長春的環境治理很好，南湖魚也多，活魚，活的。”
採訪
長春市冬泳協會常務副主席 常治倫
“參加冬泳得有老伴支持，不然的話，一天的飲食得保證。”
記者：“你做飯給做些什麼吃啊？”
“家常便飯，沒有特殊待遇。 她説千補萬補不如飯補，所以什麼好的也不給我吃。我冬泳十幾年，身體免疫功能增強了，不感冒百病就不得了，精神特別愉悅，遊完了以後啊，頭腦特別清醒，特別爽，心血管、腦血管得到充分鍛鍊。”
記者：“今天是不是長春比較冷的一天？”
“去年也是這個溫度，零下二十四度，但是還沒達到我們最冷的時候零下三十五、六度。”
記者：“那時候也遊嗎？”
“遊、照常遊。”
比賽結束了，夕陽西下人們還在忙碌，因為明天，冬泳鍛鍊還將照常進行。
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