暑假來臨,孩子們是被“放飛”了,可他們的安全也成了家長最擔心的問題,據北京市兒童醫院急救中心統計,從6月份以來,已有150多名孩子因意外傷害來此就醫,而北京疾控中心提供的數據也顯示,意外傷害已成為北京市兒童和青少年的第一死因。看來,在假期這段"意外傷害"的高發期裏,家長千萬不能大撒手。
暑期裏的安全隱患——放羊了
放暑假,孩子們開心了,家長們可就該擔心了,你説這也是,沒有老師管着了,也沒有爸爸媽媽看著了,對孩子們來説,這不僅僅是放假,這簡直就是可以放羊了!
孩子在外游玩,難免磕磕碰碰,如果只是一點皮肉的小傷,也還算僥倖,但如果造成了終生的遺憾,那後悔可就來不及了,所以對於這些危險,家長們還得要幫助孩子防患於未然。
當然,在家長對孩子言傳身教的時候呀,也不要過於危言聳聽,在引導他儘量遠離危險的同時,也要教他一些意外受傷的急救方法。
1.如果腳扭傷了,不能揉,應該把腳抬高一點,不讓腳繼續腫脹。
2.如果摔倒,胳膊擦破了,就應該先用涼水把傷口洗乾淨,然後再貼上創可貼。
3.如果燙傷了,應該趕快在用乾淨的涼水泡着,大概泡半個小時。
暑期裏的安全隱患——水中“逞英豪”
不限時,不買票,江裏、河裏任我鬧;別看設施不太好,有魚有蝦有水草;別看深淺沒有準,光顧的夥伴可不少,一會兒來跳水,一會兒翻“狗刨”,浪裏“白條”逞“英豪”!
別看這時候逞英豪,據報道,每年暑假都會有中小學生因游泳而溺水身亡的事件發生,溺水已經成為中小學生傷亡事故的一大殺手,而悲劇的發生地大多是沒有任何安全設施的江河、水庫和池塘。
然而像江、河、湖、海這樣的野外水域卻是旅游者和缺少正規游泳池的農村孩子在夏天的主要嬉水場所,在它向孩子敞開懷抱的同時也處處隱藏着危機:
1.水下的水草會隨時纏繞住孩子的腳;
2.水域太大,不利於孩子在發生意外時進行求救;
3.另外,水越深浮力越大的傳統觀點是不科學的,野外水域的時深時淺對於初學游泳的孩子來説危險性更大。
為了避免悲劇的發生,不光孩子要注意,作為家長更要為孩子繃緊這根“神經”。
水中避險家長篇:
1.教育孩子要到設施完備的正規的游泳館去游泳;
2.旅游時,對水情不熟的水域千萬不要貿然讓孩子下水;
3.在野外游泳時,家長一定要進行陪同併為孩子做好防護工作;
4.在孩子飢餓、疲勞及有不健康徵兆時不游泳,游泳時間不宜過長。
自我防護孩子篇:
1.不要游到父母的視線以外的區域;
2.不要在大浪和水流湍急的水域游泳;
3.跳水前要摸清水中情況,如果在淺水處跳水很容易造成傷亡;
4.如遇險或抽筋,要及早舉手呼救,並且保持鎮靜!
很多孩子溺水並不是因為技術差,而是遇到了肌肉抽筋這樣的小問題,我這有兩個對付抽筋的小竅門。
1.對於手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然後用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;
2.若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,並用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。
暑期裏的健康隱患——一個人的精彩
不知你有沒有發現,有不少的孩子放了一段時間假後呀,就盼著開學了,原因就是暑假裏沒人玩兒,還總是時不時地被媽媽反鎖在屋裏。
現在的孩子原本就是獨生子女比較多,再過分地減少他與外界接觸的機會,那樣的話孩子就會慢慢地變得孤僻不合群。 如果孩子老是自己跟自己,將來可就有您費心的了,他會變得自卑、膽小、脆弱、偏執,甚至更加嚴重的心理疾病,這個潛在的危險也是不得不防的呀。
所以呀,雖然暑假裏雖然得嚴加防範危險的産生,該放手的也得放手,當然了,由於暑假孩子放假家長不放假,沒時間看孩子也是個問題。那麼,您可以給他適當地報幾個暑期班,或者給他請一個暑期的家教,或者放在有小朋友能和他一起玩兒的親戚或朋友家,總之,把孩子反鎖在家裏可是下下策。
暑期裏的健康隱患——放“懶”假
兒童肥胖會殃及呼吸系統、循環系統、會引發脂肪肝、膽石症、糖尿病、高血壓以及心臟病等,更可怕的是有可能形成“脂肪腦”,造成孩子的思維障礙。所以暑假裏還得警惕孩子成為小胖墩的危險。那麼,這時候各位慈父慈母們就能嚴格一點,給他們制定幾項紀律。
首先,每天看電視、上網時間不準超過1個小時,第二是每天要戶外鍛煉40分鐘,跑步、跳繩、爬樓梯都是不錯的選擇,但注意不要過量,心率每分鐘達到150次正合適。在保證營養的同時,每天喝一杯牛奶、2000亳升水;而且吃飯要定時,讓孩子細嚼慢咽;飯後不許吃零食。
暑期裏的健康隱患——“網”住了
如果一個小孩子越沉溺於虛幻世界,就越説明他在現實生活中有欠缺,所以一方面要多給孩子鼓勵,儘量減少他的挫折感。另外,如果孩子有網上的朋友,你也可以試着也把他的朋友當做朋友,與孩子一起與他的朋友聊天,這樣的話,如果他有什麼約見,你也就知道了。還有就是您可以去購買專門的軟體,對於網上的不健康信息家長們可以通過在電腦安裝過濾程序加以控制,比如,設定“拒絕黃色內容”的告警後,電腦就會自動拒絕這些文件。
暑期裏的健康隱患——與寵物“親密接觸”
暑假中,孩子與寵物接觸的時間增多了,同時被寵物傷害的機會也會增加。提醒您,當孩子被寵物咬傷,千萬不要心存僥倖,當務之急就是趕快去打狂犬疫苗!但在去醫院之前,還要注意以下兩個錯誤做法:
1.咬傷之後馬上去醫院。
2.包紮傷口。
孩子被咬傷之後,首先要用大量肥皂水或流水反復沖洗傷口,狗咬傷的傷口往往是外口小、裏口深,所以為了沖洗到傷口裏面,還要用兩根繩子勒住傷口處的上方和下方,沖洗乾淨後,千萬不要上藥,更不要包紮,然後送到醫院。當然,為了避免麻煩,家長還是要告訴孩子與動物朋友保持一定的距離為妙!
暑期裏的健康隱患——拔苗助長
雖然放假了,但一些“望子成龍”的父母卻在利用一切可以利用時間來提高孩子的能力、成績。然而這樣做的效果又是怎樣的呢?我們應該聽聽專家的看法。
中國青少年研究中心副主任孫雲曉説:“學生為什麼要有假期?目前的教育方式在某些方面也會對學生造成傷害。放假就是要讓學生休息,發展學生的興趣、愛好,而不能讓它變成“第三學期”。暑假的設置是因為學生們經過一個學年的緊張學習,身心需要調節,同時也是為下一個學年養精蓄銳。
家長們把孩子送去補課的理由是可以理解的,但讓孩子享受一個繽紛多彩的暑假生活所給孩子成長帶來的成效遠比那些以贏利為目的,為期半個月、一個月的補習課程大得多。據專家介紹,暑假是開發孩子非智力因素的“黃金季節”,所以不要在假期為學生留太多的作業,報太多的補習班,應該讓學生緊繃了一學期的神經徹底放鬆。而暑假被異化為“第三學期”,則違背了教學規律,其結果往往是得不償失。
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