身體坐直，雙手背後。挺胸抬頭向前看。相信我們每一個人從上小學的第一天開始就不斷的聽到過老師這樣的教導。其實，細想想老師一遍一遍的重復也不是沒有道理，因為那時侯我們上課經常會走神兒，然後就開始做小動作。老師重復要求，是為了引起我們的注意。不過，這樣的要求在北京市的一所小學中已經聽不到了。雖然假期快到了，可孩子們一點也沒松懈，上課時反而越來越能集中精力聽課了，這到底是怎麼回事呢？
原來，學校從今年10月份開始，實施了一項縮短課時計劃。把沿襲了多年的40分鐘的課堂教育時間縮短為30或35分鐘。同時改變傳統的授課方式，提高課堂教學效率。
校長告訴我們：通過一段時間運行看，教師從傳授變為互動研討，效率提高了，那課程縮短以後，教學方式改變了，課堂效果又怎麼樣呢？
在我們的採訪過程中，幾乎所有的孩子都表示更喜歡上現在30分鐘的短課程。因為學校實施縮減課時計劃以後呢，把余出來的時間全部還給了孩子們，每天給他們增加了一節自習課和體育課。學校認為，孩子們正處在長身體的時候，每天都有體育課，這樣就保證孩子們有了更多的體育活動時間。
每天有一節自習課的安排也非常受孩子們的歡迎。很多的孩子在周記裏都説出了他們的心聲。您看，這篇周記是在學校課程改革之前半個月時寫的。題目就叫我希望：快快換新課表。在後面這位同學就畫出了他自己心目中的新課表。在這個課表裏每天都一節體育課。旁邊還畫上了手勢，ye!從周記裏我好像已經看到了孩子的那種興奮的表情。再看看這一篇是這樣寫的：2002年10月11日晴 忙路的一週總算過去了，我可以長長的舒口氣了。雖説這周是課程大改革，可我卻並沒有覺得一天有多累。我覺得學校這個舉動很高明。我可以在自習課上一口氣把作業做完，下課後痛痛快快的玩，非常愜意，非常舒坦。
我們了解到，大多數的孩子在自習課上就能夠完成當天的作業，餘下的時間孩子們就可以根據自己的興趣隨意安排了。喜歡讀書的同學可以在自習課上看課外書。喜歡繪畫的孩子也可以在自習課上更多地發展他們的個性特長，您看這幾幅入選學校繪畫展的兒童作品就是孩子們在自習課上創作完成的。喜歡音樂的同學雖然不能在課上唱歌，不過，他們可以帶上耳機靜靜的聽音樂，孩子們有充分的自主性。
不過，對於學校這樣的安排，也有一些觀眾表示擔心。認為小孩子理解能力不太好，40分鐘的課還聽不太明白，如果再把課程縮短，會不會影響他的學習質量。其實早在推行短課程教學之前，校方已經充分考慮到了可能碰到的多種問題，他們要求全體教師改變老的教學方法，適應新課時要求，作到減負不減質。
課時縮短了還要做到減負不減質，這樣就使教師改變了沿用多年的備課和授課方法，探索新的教學方式，讓同學們當堂學會當堂吸收。
在我們採訪過程中，學校的老師還告訴我們説現在，課堂上的氣氛比原來活躍了，同學們尤其是一些好動的孩子們上課時的注意力更加集中。他們更能專注老講授的新的知識了。在不久前的一次測驗中，一些同學成績還比原來有了提高。針對這個現象，我們現在連線採訪一下中國科學院心理研究所的王文忠博士。
那麼是不是以前40分鐘的課程設置對孩子來説太長了，孩子的注意力保持不了這麼長時間呢？王文忠告訴我們：最新研究表明二者無關，而與學習內容形式有關，感興趣的內容，兒童可專注長達90分鐘。
既然注意力時間長短與人的年齡無關，那為什麼縮短課程後許多孩子課上變得更加精神專注，成績反而有了提高呢？王文忠説：心理學上有一個霍桑實驗。無論改變是否有效，但改變本身卻會取得效果。現在課改短了，教師授課就變了，學生們受重視了，學生教師卻有新鮮感，反而更容易調動注意力。
看來適當的改變多給孩子們一些新鮮感還真的是挺有必要的。其實，現在有許多省市也都開展了革新的嘗試。《揚子晚報》有篇報道就説，南京將加大中小學體育課的分量，保證學生每天有一小時體育活動時間。假期裏還要組織開展同學們遠足、野營等多種形式的活動，豐富他們的假期生活。《新聞晨報》上海市在體育課中加入了保齡球、攀岩等等有趣味的體育項目，改變以往體育課單一的訓練項目，讓課程變得更加生動有趣。其實，學校可以想很多類似的辦法帶給同學們新鮮的變化，比如經常更換黑板報的內容。給教室墻壁刷上更符合孩子年齡特點的背景顏色，為個子高的孩子們更換更符合他們體型的桌椅等等。可能這樣細小的變化，也同樣能對提高孩子們的學習質量起到效果。
這裡我們祝這些減輕了學習壓力和負擔的孩子們快樂成長，同時也要感謝這些從細小處關心孩子，帶給孩子們新鮮感的教師們，因為有了你們的改變，孩子們有了快樂的童年。
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