【主持人】有一種病幾乎人人都得過，那就是感冒!大多數人對它的到來都非常熟悉，它會弄得你難受不堪，又是咳嗽又是打噴嚏，又是流鼻涕。但一提起感冒，許多人又會覺得也沒什麼大不了的，因為感冒我們已經司空見慣了，很多人也有了應付感冒的各种經驗，但是假如你了解了感冒的真實面目，也許你就不會再小瞧它了。
【解説】冬去春來，萬物復蘇，這時也正是各種病源微生物最容易生長繁殖和作祟的時候。加上早春氣候多變，冷暖莫測，人體的抵抗力和對外界環境的適應能力都會減弱，感冒也就成了這一季節的多發疾病。
【山西醫科大學第一醫院中醫科主治醫師 姬曉東】病因主要是風，就是風邪，其次還夾雜著四時之氣，也就是春天的溫，夏天的熱，秋天的燥，冬天的寒，以及梅雨季節的濕氣。另外冬天應寒反溫，夏天應熱反涼成為所謂的非時令之氣，這也是感冒的主要原因，非時令之氣不但能導致感冒，甚至還能導致流行性感冒，也就是我們中醫説的時行感冒。
【解説】感冒這種疾病對我們來説再熟悉不過了，如果談到感冒的分類，大多數人都能清楚地將它分為兩大類：普通感冒和流行性感冒，但這只是西醫的説法，中醫對感冒的分類又有什麼不同呢？
【北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師 周平安】中醫把感冒一般分為4個大症候，分4種類型，最常見的，第一個是風寒型的感冒，第二個是風熱型的感冒，第三個暑天感冒，挾濕的感冒，第四個是秋天比較乾燥的時候，風燥型的感冒。
【解説】不管感冒能分為多少種症型，總而言之它在大多數人眼裏只是一種普通的疾病，不是什麼重病。可是有時候這小小的感冒，卻能讓人大傷腦筋，感冒藥沒少吃，但就是不見好轉，甚至越治越嚴重，這又是什麼原因呢？
【北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師 周平安】不同的證型，中醫治療用的方藥是不同的，用治風寒型的方藥來治風熱型的感冒，用老百姓的話説，叫吃反藥了，不但不能夠治好病，還會加重病情。
【解説】一般來説，只要在大夫的指導下對證吃藥，普通的感冒，幾天就能好了。因此，很多人認為感冒實在是小事一樁。
【市民】自己在家找點藥吃就好了。
【市民】隨便買點藥吃就完了。
【市民】我覺得我自己就明白吃什麼藥了。
【市民】我對普通的感冒拿藥很有把握。
【主持人】通過採訪調查，我們了解到：幾乎百分之八十的人感冒了靠的是自我診斷，有的人認為自己年輕，身體好，感冒也不是什麼了不起的病，扛扛就過去了；也有的人認為感冒是常見病，小菜一碟，憑自己的經驗自行用藥，沒什麼問題。其實這樣做挺危險的。如果因為感冒比較常見就對它不太在意，那就錯了！有一句話説"感冒是百病之源"，感冒可以引發許多嚴重的感染性疾病，像肺炎、心肌炎等等。在這期節目的採訪過程中，我們就遇到了一個這樣的例子。
【解説】這位馮女士剛從一家醫院作完檢查，按她的説法，怎麼也沒想到，這小感冒還真給自己帶來了大麻煩。
【馮女士】十天前吧，我有點感冒，有點頭疼，發低燒，也沒有重視，也沒有吃藥，過了幾天也不好，燒上了38度，咳嗽也加重了。
【解説】當馮女士覺得自己的感冒有加重的趨勢之後，她自己就服用了一些家裏備用的感冒藥，她想這樣有兩天就能抗過去了。
【馮女士】吃了兩天呢，燒稍有點退了，反正也沒太好，過了兩天呢，燒又上去了，38o5，38o9這樣的，後來趕快上醫院去了。
【解説】到醫院的時候，馮女士已經有了渾身難受，胸悶、心慌等症狀，最後，經過專家確診，她的病已經不是感冒了，而是由病毒性感冒引發了病毒性的心肌炎。
【馮女士】沒想到那麼嚴重，一個感冒就能引起那麼嚴重的後果，所以挺害怕的。
【北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師 周平安】像這樣的病例，臨床上是經常可以見到的，一個普通的感冒，如果能夠及時地正確地治療，一般來説，很快就可以治愈了，但是如果不正確治療，甚至延誤治療，甚至治錯了，那麼就可以併發一系列疾病。
【字幕】健康提示：感冒可能引發的感染性疾病有：病毒性肺炎，病毒性咽炎，喉炎，中耳炎，腦炎等等。
【解説】另外，專家還提醒我們，有些疾病，如肝炎、流行性腦炎、乙型腦炎、流行性出血熱等，其首發症狀表現與"感冒"極其相似。所以，很多對患感冒不太在乎的人，千萬不能過於麻痹。感冒中一旦出現新的不適情況，就應該馬上到醫院作進一步的檢查。
【主持人】感冒是我們生活中比較常見的疾病，因此抗感冒藥就成了絕大多數家庭的必備品。當您一不小心患上了感冒，身邊的親朋好友總會善意地問您："吃感冒藥了嗎？"還有一些感冒患者，因為治病心切，於是超量服用感冒藥，或者增加服藥的次數，對這種現象，我認為，生病吃藥這是對的，但是我還要提醒您，在自行買藥、用藥時，一定要有安全意識，最好是問問醫生。因為如果用藥不合理就可能會出現藥物的不良反應，甚至還會導致生命危險。
【北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師 周平安】因為正常的吃藥治療某一個病有它自然的療程，你要求縮短療程是達不到目的的，第二個，你超劑量服用，那藥物的毒副作用就會顯示出來了。我舉一個例子來説，像含有撲熱息痛一類的西藥，治療感冒退燒，止疼是有很好的效果，但是，你如果超劑量服用，甚至加倍服用，尤其是有些老人，兒童，那麼會造成肝，腎的中毒，嚴重的可以造成致命。
【解説】提起感冒，就會讓人想起一個聞而生畏的名詞：流行性感冒。專家説，流行感冒和普通感冒雖然都叫感冒，但流感病毒所引起的感冒症狀卻要比普通感冒嚴重的多。
【北京市疾病預防控制中心主管醫師 吳疆】它引起來的症狀比較重，一般來説一開始是驟起的發熱，一般體溫都在38度以上，另外它往往還伴有一些全身症狀，比如説，發熱、頭疼、渾身酸疼等等，有些孩子還可能出現一些消化道的症狀，比如説，噁心，嘔吐，所謂的胃腸性感冒。
【解説】關於流感，在中國東漢時期張仲景的《傷寒論》序中就有過記載，建安紀年以來，"其死亡者，三分有二，傷寒十居其七（字幕）"。近百年來，流感在世界範圍內共有過四次大流行，最嚴重的是1918年席捲全球的流感，死於那次流感的人數比死於第一次世界大戰的人數還多。但有關資料和統計數字顯示，在中國流感的死亡率一向比國外要低很多，據專家考證，這是因為中醫藥對流感的防治有獨到之處。
【北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師 周平安】中藥預防感冒有幾千年的經驗，有許多預防流感的方子。我們根據對歷史的研究和自己應用的經驗，採用了貫仲，板藍根，羌活，甘草4味中草藥來進行流行性感冒和普通感冒的預防，這4味藥對流感病毒和上呼吸道病毒，都有一定的抑制和殺滅的作用，對於流感和普通感冒有一定的預防效果，而對於早期的流行性感冒還有一定的治療作用。
【解説】世界衛生組織早在1948年就設立了流感防治項目，流感也因此成為人類最早進行全球監控的傳染病之一。中國政府也已經將流感作為"十五"期間重點防治的傳染病進行專項研究。現在，每年秋季很多人都會去接種流感疫苗，但也有人很疑惑，為什麼去年我打過了預防針今年卻又得了感冒？
【北京市疾病預防控制中心主管醫師 吳疆】沒有一種疫苗能百分之百起到保護作用，所以有些人接種疫苗之後呢，他可能沒有産生抗體，這樣，他確實可能得了流感，但實際上近兩年我們觀察來看呢，流感疫苗的保護率都在百分之八十以上，所以流感疫苗還是有很好的保護作用，還有一個誤區就是説，人們接種完流感疫苗之後就認為我打了流感疫苗就不能再感冒了，實際上，流感疫苗也只能預防因為流感病毒引起的流行性感冒，而不能預防其他一些普通感冒。
【解説】流感疫苗是一種比較安全的疫苗，但也並非人人都能接種。專家介紹説，凡是嚴重過敏體質的人、晚期癌症病人以及心肺功能不全者不宜接種流感疫苗，正在發熱或處於急性感染期的患者，也要推遲接種。
【主持人】除了有針對性地接種疫苗以外，在民間，對於流感和普通感冒的預防還有很多小方法，比如我們都知道的常吃一些臘八蒜，用醋熏蒸房間，用白菜根，蔥根煮水喝等等，這些方法都很簡單，效果也不錯。除此以外，專家還特意向我們介紹了一套簡單實用的穴位按摩法,一起來看一下。
【北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師 周平安】按摩一般都是穴位按摩，像合谷穴、足三里穴、太陽穴、風池穴、印堂穴。每天適當地用一定的力量揉按。
【字幕】插按摩方法及作用：
合 谷 穴——宣肺解表，清熱止痛；
足三里穴——補氣養血，調理腸胃；
太 陽 穴——治止頭痛，清熱明目；
風 池 穴——散風解表，止痛解熱；
【北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師 周平安】晚上睡覺前有意識地揉按，按的深度到酸脹為目的，每個穴位按摩十幾分鐘就可以了，這就可以達到預防和輕微感冒的治療效果。
【主持人】據統計，我們每個人每年平均患感冒的次數大約為2至5次，只要當我們的健康狀況不佳時，感冒就會找上門來。因此，在某種意義上來説，感冒也可以被看成是人體健康的"信號燈"，我們應該給予足夠的重視。一般來説．只要增強體質、注意預防、及時治療、正確用藥，就能夠有效地防治感冒。好了，休息一下，稍後是醫藥名家--姚晶瑩。
【健康格言】 人勤病就懶，人懶病就勤，運動不得病，歇著病找人
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