【解説】據有關資料調查顯示，中國6歲兒童乳牙患齲率高達90%，平均每個兒童有5顆齲齒，12歲兒童恒牙患齲率約是50%，兒童牙齒狀況非常嚴峻。而現在發達國家由於加強了預防保健措施，齲患率逐年下降，有的國家已降至為"0"。在中國有些人終生沒看過牙醫，甚至認為長牙、掉牙是再自然不過的事情了。這位叫魏碩妍的小朋友，她的父母沒有輕視她牙齒的變化，並讓她見識了一下牙醫。
【學生】我有一顆牙長出來，原來的那顆牙還沒掉，然後就去把那顆舊牙拔下來了。
【主持人】中國兒童齲齒的發病率高居不下，原因是多方面的，但主要的是與兒童的飲食，也就是父母的喂養方法不得當有一定關係，還有一個就是輕視保健，一些父母認為，隨著兒童的成長乳牙會變為恒牙，齲齒也就自然消失了，其實這種觀點是錯誤的，我們一起來聽聽專家的説法。
【北京大學口腔醫學院 林瓊光教授】乳牙的鈣化程度比較低，很容易發生齲齒，一旦齲齒發生以後，就會發展很快，假如説不及時治療的話，可能發展成為牙髓炎、根尖炎，甚至影響到頜骨的發育，對健康有很大的影響。
【解説】嬰幼兒發生齲齒以後，不僅會影響到牙齒的正常發育，而且會影響到孩子的正常飲食，從而會導致小兒身體發育受到影響。所以嬰幼兒的牙齒保健應該從乳牙的萌出開始，而最基本的保健方法，就是刷牙。
【北京大學口腔醫學院 林瓊光教授】嬰幼兒的牙刷是大地橡膠做的，可以套在手指上，因為嬰兒剛剛有幾個乳牙萌出的時候，這就可以代替它，很柔軟的，動作很輕柔的那種動作，給嬰幼兒進行刷洗。
【主持人】專家説如果沒有合適的牙刷，也可以用食指纏上清潔的棉花或紗布給嬰兒清洗一下口腔，特別是嬰兒在食用了甜膩性的食品以後，更應該做一下口腔清潔。另外，在孩子3歲以後，就可以在家長的監督下，使用專用的牙刷刷牙了，這樣可以培養他們的刷牙習慣和正確的刷牙方法。
【北京大學口腔醫學院 林瓊光教授】3歲以下的嬰幼兒，最好不使用牙膏，避免小孩誤咽下去，這樣對身體不好，一般來説3歲以後，就可以考慮獨立的自己刷牙了，那個時候牙膏的量也不用太多，大約黃豆粒那麼大也就可以了。
【解説】兒童的身體發育變化很快，牙齒也將經過由20顆乳牙變成32顆恒牙的過程。由於現在食物過於細膩柔軟，以及一些齲齒造成的原因，使得一部分兒童頜骨發育不全，牙齒擠作一團，如果出現了這種情況，就需要及時對牙齒進行正畸了。
【解説】牙齒不齊不僅影響美觀，還會影響到兒童的心理健康，過於畸形的牙齒不僅影響咀嚼功能，還會影響到牙齒的清潔和保養，甚至影響兒童臉型和頭型的形成，從而妨礙其它器官的發育。12歲的王平喜愛音樂，他特別喜歡吹長笛，但就是由於牙齒的原因，老師竟沒讓她參加思念已久的小樂團。
【學生】就在初一老師讓我們報名參加樂器學習班，老師説牙齒不好，結果沒有報上自己理想的樂器。
【解説】專家説牙齒矯正以12歲為最佳治療時間，通常在青春生長高峰期之前進行，由於兒童的骨骼尚在發育階段，矯治力的作用可以達到事半功倍的效果。王平已經治療8個月了，幾乎沒有什麼不適的感覺。
【學生】開始的時候，覺得嘴裏多了一點東西不舒服，現在已經沒什麼感覺了。
【主持人】在生活中，牙齒嚴重畸形的患者並不多見，既使有一部分患者，他們大部分也都是因為生活上的一些不良習慣而導致的畸形，專家説，如果在生活中加以注意的話，有些畸形是完全可以避免的。
【中國人民解放軍總裝備部北京黃寺美容外科醫院牙科中心主任醫師 李萬年】比如説有咬手指的習慣，有嗑鉛筆的習慣，還有一些不良的喂養，比如説小孩喂奶，躺在那給小孩喂奶，還有鼻子的習慣，鼻子不通氣，用口呼吸，這些不良習慣，可能造成牙齒畸形。
【解説】這是一個典型的由於含咬硬物造成的上門齒外突的牙齒畸形。李東小時候總愛含著奶嘴睡覺，時間長了，就形成了這種牙齒，經過近一年的矯形，李東外突的門齒回縮了，咀嚼食物也更有力了，整個臉型都在改變，她很愉快的體會著發生在她臉上的一系列變化。
【學生】對現在的狀況我很滿意。
【主持人】其實牙齒的美觀最主要的還是在於我們日常的保健。而對我們來説，保健的最直接的方法就是正確的刷牙了。提起刷牙，這是我們每個人每天都要從事的行為，但有多少人掌握了正確的刷牙方法呢，在做這個節目之前我認為我的刷牙方法是符合要求的，現在我不敢説了，看完口腔醫院馬春梅護師的刷牙演示，相信您也會與我有同樣的感受。
【北京大學口腔醫學院護師 馬春梅】應該是牙刷與牙齒成45度角，輕輕的放在牙齦溝裏，做原地水平的震顫，六到八次然後向下掃，一顆一顆的重疊式的刷，刷完上面牙的外面，然後刷下面牙的外面，原地水平的震顫，不要做橫、拉鋸式的大幅度的震顫，刷完下牙的外側，刷下牙的內側，刷到下前牙內側的時候，將牙刷豎立起來，做原地的震顫，然後向上拉，一顆一顆的刷，然後刷上牙的內側，刷上前牙的內側時，將牙刷立起來，然後向下掃，原地震顫六到八次，然後向下掃，重疊式的刷，然後刷完內側，刷咬合面，做小幅度的復刷，然後刷下牙的的咬合面，這樣牙齒就刷乾淨了。
【主持人】亡羊補牢，為時不晚。其實，牙齒問題我們僅僅重視是不夠的，還要掌握正確的方法。不僅是兒童，就連成年人也應該引起重視。而人一旦進入老年，牙齒問題就更加突出了，正確的刷牙方法，對於他們尤其顯得重要。
【解説】俗話説，人老腿先老，老人們深知這一道理，他們每天清晨都要活動一下腿腳。但相對腿腳來説，許多老人對牙齒的保健就不那麼在意了，其實，愛護牙齒是每個人終生都要做事情，因為這裡有著太多的教訓。
【市民】一個是吃東西不注意，還有一個是不能堅持每天早晚刷牙，我有時晚上不刷牙。
【市民】原來就是吃棗和紅糖，生孩子時喝紅糖水太多了，吃的棗多了，牙就壞了。
【解説】有些人當牙齒失落以後，才感到滿口真牙的珍貴，進而羨慕那些面色紅潤，唇齒康健，引吭高歌的人。陳先生年屆70，提起自己一口健全的牙齒，他是總是萬分的感慨。
【市民】第一個就是吃飯香，第二個消化系統沒問題，因為咀嚼了以後，它胃液和食物充分的攪和了以後消化好，所以説，消化系統沒有什麼病，人主要在納則存，不納則亡，就是説你吃飯吃得香，吸收好，腸胃沒有毛病，那自然身體就好了。
【主持人】我們祝福那些牙齒健全的老人們，為他們感到高興。也祝福那些老掉牙的老人們，祝福他們能有一個幸福的晚年。我們希望所有的觀眾朋友能夠有一口潔白、健康、漂亮的牙齒，讓我們記住愛護牙齒，健康一生。
編導：孫海 攝像：王燕通
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