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兒童和老年人如何預防“非典”

　　海軍總醫院海軍呼吸內科中心主任王洪武教授還提醒家長，為防止孩子感染“非典”，應採取以下防範措施：

　　1、少帶孩子到人群聚集的公共場所，如電影院、商場等，以減少感染機會

　　2、多參加戶外活動，加強兒童的耐寒訓練及體能鍛煉

　　3、保證充足的脂肪、蛋白質及維生素

　　4、教育孩子養成飯前便後洗手的好習慣

　　5、要給孩子勤曬被子、勤換衣服，並要注意經常清洗孩子的玩具

　　6、患有感冒、“非典”和“非典”疑似的家人應避免近距離接觸孩子

　　7、一旦發現孩子患有呼吸道感染要應及早看醫生

　　另外，“非典”病例中，約有10%為老年人，對於老年人應採取以下預防措施：

　　1、保持良好個人衞生，打噴嚏、咳嗽及清潔鼻子後應洗手；

　　2、保持室內空氣流通；避免前往人煙稠密的地方；

　　3、不應共用毛巾；

　　4、注意均衡飲食、定時進行運動、有足夠休息、減輕壓力和避免吸煙，以增強身體的抵抗力。

　　5、多參加戶外活動。

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