記者：“日光比較強烈的時候您怎麼注意防紫外線呢？”
被訪者：“如果條件允許的話戴個帽子或者穿長袖的衣服。”
記者：“您平時都採取哪些措施來防紫外線呢？”
被訪者：“抹防曬霜或者出門打傘。”
提到紫外線呢大家並不陌生，尤其是到了夏季長時間地在戶外接受日光的照射，由於人對紫外線敏感程度不同都會出現不同程度的曬黑，這其中啊有一小部分人還會被曬傷。那麼在這被曬傷的人群裏呀有的是因為食用了一些食物或藥物而引起。
記者：“您知道有的時候吃了一些食物和藥物再加上紫外線照射容易引起皮膚曬傷嗎？”
被訪者甲：“這個沒聽説過。”
記者：“您知道皮膚有的時候被曬傷是由於吃了一些食物和藥物所引起的嗎？”
被訪者乙：“不太清楚，我只知道出門時間長了紫外線照射皮膚皮膚會受傷，還不知道跟食物和藥物有關。”
經過日曬後大家比較熟悉的是經過過度日光照射所引起的日曬傷，日曬傷一般在數小時後露出皮膚的部位出現紅斑、水腫，同時伴有刺痛和灼熱感。但是由於人體的體質以及對光敏感程度的不同，一小部分人在吃了一些食物和藥物之後經過日光照射所引起的與日曬傷症狀相似的另外一種皮膚疾病您就不太了解了。
專家：“吃的食物啊或者吃的藥物引起來這個紫外線敏感性的病理變化叫做外源性光感性皮炎。”
專家介紹説，從臨床現象中發現一些人吃了某些食物和藥物經過日曬之後皮膚會出現曬傷，經過化學家、藥物學家以及醫學家的驗證得出結論，某些食物和藥物中含有能夠增強人體對光的反應性的香豆素類和卟林素類的光敏性物質。
光敏性的物質進到體內以後那麼它的發生道理呀，它主要是和機體的蛋白質結合起來形成一個抗原性的東西，刺激機體産生抗體，致敏了淋巴細胞。這樣的話呢這些抗原和抗體或者抗原和致敏性的淋巴細胞發生反應，那麼引起來的是光變態反應。
含有光敏性物質的食物包括蔬菜中的莧菜、油菜、芹菜、茴香、菠菜，水果中的檸檬，乾果中的無花果，調味品中的茴香、芥茉，還有木耳。
以上我們提到的這些含有光敏性物質的蔬菜、水果、調味品以及一些藥物啊都是我們日常生活當中經常會遇到的，那麼為了避免日光照射引起的這種外源性光感性皮炎，這些東西是不是就不能食用了呢？
專家：“食用了含有光敏性物質的食物之後4到6小時之內避免日曬，如果你特別想吃那就安排在晚餐食用，這樣經過十幾個小時食物就會被代謝掉，這時再經過陽光照射您的皮膚就沒有問題了。患上外源性光感性皮炎除了是因為食用了含有光敏性物質的食物和藥物之外還與您是否是家族性、遺傳性的、過敏性體質有關，與日光大範圍高強度的照射有關。”
患上了外源性光感性皮炎，當您皮膚上出現了輕度騷癢，小的紅斑、丘疹、輕度的灼熱感，這種情況下可以自己處理，一方面停止食用含有光敏性物質的一些食物和藥物，一方面可以抹一些輕化可地松氟輕鬆藥膏，大藥3至5天就可以好了。如果出現了大面積的紅斑、皮疹、水皰、灼熱感，甚至出現發熱、頭暈、噁心嘔吐等症狀您就該看醫生了。
（編導 李彥莉）
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