説到牙膏人們都不會陌生，它是人們天天見、日日用的必需品。可是很多人在使用牙膏的時候都太不在意了，常常是家裏有什麼就用什麼，在選擇牙膏的時候可能順手拿起一款牙膏就開始使用了，而且是全家人使用一款牙膏。您知道嗎，如果牙膏使用不當的話，對您的牙齒的傷害是非常嚴重的。據調查，我國有刷牙習慣的中老年人當中有牙齒缺損的比率達43.7%，那麼這樣的結果與選用牙膏有沒有直接的關聯呢？
專家：我們在選用牙膏的時候，要特別注意牙膏有摩擦劑，這是它的主要成分。摩擦劑裏面現在來講有碳酸鈣、磷酸鈣、二氧化硅。碳酸鈣顆粒比較大，比較粗糙，使用這樣的摩擦劑容易損傷我們的牙齒和牙齦，那麼其他兩種都可以。我們要注意選擇牙膏的時候要根據不同的年齡，因為不同的年齡口腔存在的牙病情況也是不一樣的。千萬不要一家人合用一隻牙膏。最後我建議我們在使用牙膏的時候，還要做到不要長時間只使用一種牙膏。
據專家介紹，牙膏經過幾十年的演變，現在市場上有兩大類牙膏，一種是常用的清潔類牙膏，還有就是藥物類的功能性牙膏。 隨着生物技術的發展，市場上新近出現的一種生物牙膏，它採用一種生物複合蛋白酶製成的功能型牙膏。它最大的特點是沒有副作用，也沒有耐藥性。它對牙周炎、牙齦出血、口腔潰瘍都可以起到較好的作用，還對口腔疾病有輔助和提高免疫力的功效。
市場上的牙膏分類是越來越細，但是每一款牙膏裏面都有摩擦劑、氧化劑、調味劑還有發泡劑。這些用劑中有硅酸鹽或碳酸鈣組成的化學物質，但是牙膏與牙膏之間之所以還有區別。因為每一款牙膏裏含有各自不同的附加成分。比如是加入一些藥物就是藥物牙膏，所以您可以根據牙質或口味來選用不同的牙膏。
對於3~6歲的孩子，應該使用兒童牙膏。對保護乳牙和新生的恒牙有好處。兒童使用含氟牙膏要定量，一般使用黃豆粒大小即可，而且刷牙時不可吞咽，否則會引發氟斑牙。
青少年可以使用含氟牙膏防止齲齒的發生，但飲用高氟水地區的人們不宜使用含氟牙膏，以免引起氟中毒。
中年人可選用洗必泰牙膏，因為含有大量陽離子活性物質，有較強的滅菌作用。對抑制口腔內的細菌繁殖也有較好的療效。這種藥物牙膏被廣泛地應用於治療牙周疾病和預防齲齒，但是長期使用這種牙膏會造成牙齒染色，所以也要適量選用。
老年人應選擇脫敏防酸藥物牙膏，這樣可以使牙體表面形成一層保護膜，降低牙體硬組織的滲透性，提高牙組織的緩衝作用，增加牙周組織的防病能力。
我們人類的牙齒有一個基本的功能，那就是耐藥性，所以建議中老年人不要長時間的使用同一種藥物牙膏。(編導 王梅)
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