 在10月14日結束的亞運會上，中國隊以150枚金牌的戰績高居榜首。在10月4日舉行的女子500米自行車計時賽上，江永華以35秒304的成績獲得了冠軍，為中國隊贏得了第61枚金牌。這是她從退役到重新恢復訓練後的又一個好成績。
在97年第八屆全運會上江永華得了第七名，成績不理想。那時候她感覺練四年全運會打第七名説白了就跟沒拿到成績沒什麼區別，而且二十四、五歲的年齡對當時的自行車界來講已經屬於偏大了。於是江永華決定找個安穩的工作成個家，過一種比較平淡的生活。
但也就是在那屆全運會上，北京的王永慶教練注意到：江永華的起跑技術很不錯，瞬間的爆發力也比較好。於是他想把江永華招到北京隊，在短距離方面培養她。
那時候江永華已經退役在家，在王教練耐心的勸説下她終於決定再給自己一次機會。然而恢復訓練是非常痛苦的，從江永華來北京的那一刻起，她明白一切都要重新開始，要接受這個挑戰，她將付出比常人更多的努力……
2001年的亞運會上，江永華以出色的成績拿到了全國冠軍，剛剛結束的亞運會上她又拿了金牌。江永華用行動證明了，無論做什麼事情年齡都不是障礙。只要我們心存夢想、努力拼搏，就一定能夠擁有一片屬於自己的燦爛天空。
（2002年第169期 首播時間：10月25日上午11：20 中央一套）
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