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土家人自稱"畢茲卡"，意思是"土生土長的人"。湖南湘西的土家人世世代代生活在猛洞河兩岸生息繁衍、勞動創造，並形成了自己獨特的風情、習俗和民族民間傳統文化。其中有被稱為舞蹈活化石的"茅古斯"舞，以及打溜子、咚咚喹、擺手舞等。| 中國中央電視臺版權所有
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