第三期：在美麗的河灘安營紮寨（10月3日）

央視國際 2004年09月10日 15:21

　　告別荒漠、森林，剩下的8位選手繼續他們的野外生存體驗。選手的車隊輾轉來到灤河源頭。一下車，所有人立刻被草原的美麗所震撼，心情也隨著視野的打開豁然開朗。

　　短暫的心情放飛並不能掩蓋生存條件的嚴酷。今天他們必須面對的特別任務是編草繩拖車。這是個完全出乎意料的比賽，但為了獲得必要的物品補充，選手們只能全體動員，放手一搏。選手們贏得了比賽，也贏得了必要的補給：巧克力。

　　淘汰賽再次如期而至，而且搭橋搶渡灤河的比賽聽起來就充滿了危險。這次對抗是對所有人勇氣和智慧的一次巨大的挑戰。

　　勝負已定，然而投票再次變成了一種痛苦的選擇，在失敗隊中，應該淘汰哪個人出局呢？這個問題一時間變成了困饒勝利者的難題。根據規則，勝利的一方最終做出了自己的決定：桑彤離開營地。

　　桑彤再也無法抑制住自己的淚水……