健康之路

黃席珍教授

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李舜偉教授

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生命不能等待——救助血液病患者特別節目

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你是否真的擁有睡眠

    觀眾朋友們，您們好！這裡是中央電視臺《健康之路》直播節目，今天我們來聊的是睡眠方面的問題。
    主持人：每年3月21日都有將有一個特殊的名字"世界睡眠日"，睡眠佔據了我們一生中1/3時間，我們對睡眠了解有多少，是否真的擁有睡眠？人為什麼離不開睡眠？
    李舜偉：睡眠像陽光、空氣、水、食物一樣重要。有人做過實驗發現動物在睡眠時腦細胞中的蛋白合成是增加的，人經過一天的勞累後腦細胞中有效的成份慢慢減少，睡眠可以起到修復和補充的作用。

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上周回顧


	2002年3月11日警惕宮頸癌
	2002年3月12日痛風的防治
	2002年3月13日你了解高壓氧嗎
	2002年3月14日臉上長了"小痘痘"怎麼辦
	2002年3月15日慢性咳嗽的中藥調理

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下周節目預告

3月18日星期一老年人看病防誤區
3月19日星期二你知道兒童穢語抽動徵嗎
3月20日星期三擺脫中老年腰腿痛的困擾
3月21日星期四你是否真的擁有睡眠
3月22日星期五行動起來控制結核病的蔓延

播出時間

重播時間：
6:00—6:50
直播時間：
10：30-11：20

直播電話

（010）68508866

播後服務熱線

（010）68579962 68579963

通信地址

北京復興路11號中央電視臺《健康之路》(100859)