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觀眾朋友們，您們好！這裡是中央電視臺《健康之路》直播節目，今天我們來聊的是六十歲正當年方面的問題。
主持人：在百歲人生中，60歲是人生的關鍵點，那麼為什麼説60歲正當年呢？
王慶仁：説60歲正當年的理由有很多，中國有句話叫人生古來70稀，過去人的平均壽命為70歲，因此35歲左右為正當年，昨天我們説過人的生理壽命為100-150歲，那麼60歲就應該是正當年。
洪昭光：年齡分為生物年齡、生理年齡、心理年齡和社會年齡。生物年齡就是基本年齡，一般人到30-40歲後臟器的功能都會下降，生理年齡是身體健康的狀態，心理年齡可以越活越年輕，社會年齡是社會積累的經驗。
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12月31日 星期一 絕美的嘆息-罌粟之痛
1月1日 星期二 敢活一百歲
1月2日 星期三 六十歲正當年
1月3日 星期四 關注肥胖兒童的飲食
1月4日 星期五 疏通經絡治療糖尿病
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| 播出時間 |
重播時間：
6:00—6:50
直播時間：
10：30-11：20 |
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| （010）68508866 |
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