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| 有的小孩稍微一着涼就感冒發燒，這樣的孩子平時應該注意什麼？
| 韓斐：平時穿衣服多少的標準應該是與父母一樣，或者比父母穿得少一點，絕對不能比父母穿得多，因為小孩不停地在活動，更容易出汗，中醫認為小孩是一種陽盛的體質，所以不能穿得太多。
苗雨青：感冒的孩子在飲食方面要注意多喝水，尤其是發燒的孩子更應該多喝水。臨床上有三種類型比較常見即肺脾兩虛、陰虛火旺、肺熱痰熱。肺脾兩虛型主要表現為面黃肌瘦、不愛吃飯、大便次數多且稀、稍微一動就出汗，飲食上要多吃一些山藥、雞蛋、牛奶、牛羊肉等。陰虛火旺主要症狀是身體比較瘦、容易出盜汗、嘴唇老是紅的、有時沒有舌苔或地圖舌，飲食上要多吃梨、荸薺、百合、麥冬等。肺熱痰熱型的孩子通常體型比較胖、愛吃肉、吃得多、大便幹、脾氣大，這種孩子要節制飲食，不要吃高脂肪的食物、高熱量的食物、辣椒、巧克力等，要注意多吃清淡的食物以及蔬菜和水果。（來源：《健康之路》）詳細內容看《入冬話小兒反復呼吸道感染》
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