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新春佳節是全家團圓、歡聚的好日子。吃喝玩樂自然是此時的活動主題。不過，醫學專家提醒您，有8種人不宜長時間打牌。
據北京友誼醫院王潤華醫生介紹，節日期間，一些老年人和患有慢性疾病的病人不適合長時間參與全家性的聚會活動，更不應過度勞累。這其中包括：
1、老年人。特別是患有高血壓、心腦動脈硬化症、肺心病和糖尿病的老人。勞累和激動都會加重病情，易發生心腦血管並發癥。
2、高血壓、冠心病人。雖然有些高血壓和冠心病人不是老年人，但長時間打牌也會引起勞累、緊張、興奮和激動。由於處於節日期間，屬於失常狀態，人的體內會釋放大量收縮血管的激素，使心、腦血管收縮，引發腦血管意外、心絞痛、心肌梗塞、心律失常，甚至猝死。國外曾有關於因過度興奮而導致猝死的病例報道，所以這絕不是聳人聽聞。風心病和肺心病人也不應例外，勞累和激動不僅影響心臟功能，也可因身體出汗受涼而發生上呼吸道感染或是加重肺部原有的慢性感染。
3、糖尿病人。糖尿病也是心身疾病，心理應激因素更會令血糖濃度升高，而且糖尿病人多數有心、腦、腎的合併症，應避免不良情緒的刺激，還要防止過度疲勞。
4、甲亢患者。甲狀腺機能亢進的病人本來就容易激動，也容易出現心動過速的症狀，所以當然要避免過度勞累和興奮。
5、慢性腎炎、腎盂炎及腎功能不全患者。患有慢性腎病的病人，尤其是高血壓型的腎炎病人在節日期間更要注意自己的身體。長時間坐著和不喝水都會加重病情。
6、消化性潰瘍病人。這類病人如果處於應激狀態，會令胃酸分泌增加，加重疼痛，甚至可能併發上消化道出血。
7、肝硬化病人。因有不同程度的食道靜脈曲張、腹水等，如果情緒變化大、勞累，對肝功能都是不利因素，而且也易發生消化道出血。
8、心身疾病。對這些病人應給予心理疏導，還要進行規律飲食和生活起居的指導。異常刺激或過度勞累會讓這些病人難以適應。
當然，對我們所有的人來説，保持良好的心境和平衡，注意生活的規律和調整，足以令我們抵抗疾病，平平安安過個好年！
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