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半數中國人睡眠有問題 看看你的問題在哪?



  賽諾菲聖德拉堡民生制藥有限公司今年初首次在中國發起了世界睡眠日活動,其關鍵項目是進行一次大規模的有關睡眠流行病學的萬人問卷調查。該公司有關人士公佈調查結果説:近半數中國人存在睡眠問題。

  此次調查在中國地區共收回樣本一萬零七十九份,這是迄今為止在中國進行的規模最大、內容最翔實的同類專業調查。一萬零七十九名被調查者中,平均年齡為三十七歲,其中男性佔百分之五十一點六,女性佔百分之四十八點四。

  調查顯示,有百分之二十五點九的被調查者自認存在睡眠障礙。但根據調查中使用的一項國際通用的關於睡眠的評分表AIS(亞森失眠量表)顯示,百分之十七點四的被調查者應該被歸為“懷疑失眠”,百分之二十八應該被歸為“失眠”,兩者加起來的比例高達百分之四十五點四。

  醫學博士陳兆榮解釋説,一名被調查者説他要花兩個小時才能入眠,他自己可能並不認為這是失眠的症狀,而根據AIS,一個人在半小時之內入睡才是正常的。所以AIS的調查和被調查者的自認存在着巨大的差異。

  有關醫學專家認為,從這兩個迥然不同的結果中可以看出,人們低估了自身的睡眠障礙問題,由此導致了對整個人群中失眠發生情況的低估。如果中國人的失眠狀況被正確評估,其患病率應該已接近西方國家水平。(姜煜 中新社)


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