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醫學專家提醒：老年人扭秧歌要適度

　　央視國際消息：扭秧歌是時下較為流行的一項老年健身活動。但醫學專家指出，扭秧歌時，由於節奏較快，很容易使人情緒興奮，血壓上升。而老年人普遍存在血管硬化的現象，特別是患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化的老人，更容易因過度興奮造成腦血管破裂而發生意外。

　　此外，長時間扭秧歌還會使老人的心肌處於超負荷工作狀態，發生心力衰竭的可能比正常狀態下高許多。因此，專家提醒，扭秧歌一定要適度，特別是患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化、腎炎、糖尿病的老人，更要注意扭秧歌時，幅度不要過大、時間不宜過長。