國慶七天長假，平時工作繁忙的謝先生全用在惡補睡眠上，可睡了好幾天，謝先生卻感到反不如工作時精力充沛，只好去請教醫生。
記者從武漢市各大醫院了解到，長假裏像謝先生這樣來醫院就醫的患者為數不少。本應在假期裏得到很好的休整，卻反因假日生出病來，這是咋回事呢？
同濟醫院心理專家向記者介紹説，長假裏因為沒有了平日的工作生活壓力，人們外出旅游、聚朋會友、通宵娛樂、赴宴較多，打亂了原來的生活規律和作息時間，持續幾天后，身體必然會出現一些不適的症狀。隨着放假時間的日漸延長，患上“假日綜合症”的病人也呈上升態勢。
“假日綜合症”主要表現為頭痛腦脹、渾身乏力。患有高血壓、動脈硬化、冠心病者，因生活規律改變而打亂或忘記常規服藥的慢性病人，還容易引發腦中風、心絞痛和心肌梗塞等。患“假日綜合症”病人一般在休息時才會出現病狀，繼而發病。
對此，醫生建議，在長假的最後一天，應從“休閒”狀態中走出來，靜心思考上班後應該做的事情。假日最後一晚應保持充足的睡眠。各種慢性病患者應堅持常規用藥，同時注意戒煙控酒。（廖君 新華社）
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