中年男性小心腎疲勞

央視國際 2004年04月27日 14:31

　　40多歲的李先生近來常感疲憊、頭昏、健忘，有時還腰酸背痛，跑了不少醫院也查不出病因。後經男性科有關專家指點，才知道是腎疲勞惹的禍。

　　醫學專家指出，腎疲勞是由於人體腎臟透支或長期服用刺激性藥物對腎臟造成蓄積性傷害，導致腎功能萎縮，使人早衰，精力不足，是一種慢性疲勞綜合徵。目前，由於中年男性面對激烈的競爭壓力，心理負擔過大，長期超負荷工作，體力、精力都處於透支狀態，因腎疲勞而引起亞健康狀態的人數明顯增多。據統計，40歲以上的中年男性有近一半處於亞健康狀態，不少人因為查不出病因而非常苦惱。對此，有關專家指出，腎疲勞並不可怕，它只是一種亞健康狀態，從生理角度來説是可逆轉的，經過對腎有效的調養就可以回到健康狀態。

　　專家建議，腎疲勞患者最重要的是要保持愉快的心情，不要過分緊張，適當參加身體鍛鍊。飲食方面要合理搭配，少食辛辣食品。同時，可以在醫生的指導下適當服用養腎方面的補品。