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減肥飲料DIY
央視國際 2004年05月12日 15:19
自己動手做些減肥飲料吧，你可能不相信，這些普普通通的飲品，能悄悄地帶給你驚喜。
方案一：李子3粒洗凈，每粒都切5份，一同下鍋，放下3碗水，沸騰後5分鐘就好，摻下些冰糖，甘草粉。定在下午3點喝下一碗，連續5天。
方案二：柳橙3粒洗凈，每粒都切5份，一同下鍋，放下3碗水，沸騰後5分鐘就好，摻下些冰糖，甘草粉。定在下午3點喝下一碗，連續5天。
方案三：梅幹10粒，去外皮，一同下鍋，放下3碗水，沸騰後5分鐘就好，摻下些冰糖，甘草粉。定在下午3點喝下一碗，連續5天。
方案四：白蘆筍5支，如意果（葡萄柚）一粒洗凈，切成5份左右，一同下鍋，放下3碗水，沸騰後5分鐘就好，摻下些冰糖，甘草粉。定在下午3點喝下一碗，連續5天。
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