正確使用防曬霜才能抵擋紫外線

央視國際 2004年06月04日 09:17

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　　夏季驕陽似火，強烈的紫外線對皮膚會造成傷害。防曬霜能否有效抵擋紫外線保護皮膚不受傷害，除産品品質外，是否正確使用是其發揮作用的又一重要前提是了解防曬霜的正確使用方法。

　　夏季使用防曬霜應注意六項內容

　　首先，ＳＰＦ值越高，防曬時間越長。一般黃種人皮膚平均能抵擋強光１５分鐘而不被灼傷，那麼使用ＳＰＦ１５的防紫外線用品，便可抵擋約２２５分鐘（１５分鐘１５）強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用ＳＰＦ５－８的防曬用品，外出遊玩時可選用ＳＰＦ１０－１５的防曬用品。游泳或做日光浴時用ＳＰＦ２０－３０的防水性防曬用品。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充塗抹。

　　第二，ＳＰＦ值不能累加。涂兩層ＳＰＦ１０的防曬霜，只有一層ＳＰＦ１０的保護效果。

　　第三，不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以，應在出門前１０－２０分鐘涂防曬霜，而去海灘前３０分鐘就應涂好。

　　第四，防曬霜並不是涂上就有效，而要達到一定量才能發揮效應。通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米２毫克時，才能達到應有的防曬效果。

　　第五，不同膚質的人應選擇不同的防曬用品。油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般並無嚴格規定。

　　第六，防曬霜不能在上粧前使用，應在使用了護膚用品後再塗抹。